tear&smile
tear&smile
فطوري بسووي لي كوسه محشششششششي لحم ومدري الفليفة الاخضر لو حشيته كم كاربز فيهمم والكوسه لقيت انوو حبتين كوسه فيها 3 كاربز بس مدري هل صح والا ردوو علي قبل الفطوووووور احببببببببببببكم
فطوري بسووي لي كوسه محشششششششي لحم ومدري الفليفة الاخضر لو حشيته كم كاربز فيهمم ...
حبة متوسطة كوسة فيها يمكن 2 كاربز بس الأفضل تحسبي بالغرام 100 غ فيها 2.2
و حبة الفلفل تقريبا فيها 7

طبعا كله على حسب الحجم

تفضلي العداد

http://www.atkins.com/files/atkinscarbcounter.pdf

و لو ماعجبك هذا النت مليان
tear&smile
tear&smile
للأسف الضعف ذبحني و زوجي جاء من الشغل تعبان
فماطلعت السوق عشان أشيك لكم عن اللوز و الفول السوداني و بذرة الكتان
بكرة إن شاء الله أطلع
لؤلؤة البحر22
لؤلؤة البحر22
مساء الخير تيرا
اخبارك انتي وزعوله <<تذكروني لو لا
حبيت اسلم عليك وابارك لكم بالشهر الكريم الله يعوده عليكم
ويحقق الي في بالكم يارب
ويرزقك يا تيرا بالذريه الصالحه عاجلا غير اجل

تحياتي لكم جميعا
tear&smile
tear&smile
بنات أدخلو العداد اللي عطيته أتوووه
صفحة 58 فيها كل المكسرات
ملعقتين جوز الهند 2.4

http://www.atkins.com/files/atkinscarbcounter.pdf
tear&smile
tear&smile
مساء الخير تيرا اخبارك انتي وزعوله &lt;&lt;تذكروني لو لا حبيت اسلم عليك وابارك لكم بالشهر الكريم الله يعوده عليكم ويحقق الي في بالكم يارب ويرزقك يا تيرا بالذريه الصالحه عاجلا غير اجل تحياتي لكم جميعا
مساء الخير تيرا اخبارك انتي وزعوله &lt;&lt;تذكروني لو لا حبيت اسلم عليك وابارك لكم بالشهر الكريم...
:icon28::icon28::icon28:

لؤلؤة معقولة ننساك

إزيك وحشتينا

رمضانك مبارك و ربي يتقبل

جزاك الله خيرا على الدعاء و على إنك تذكرتينا و جيت تسلمي علينا:26::26::26: