^((وردة وردية))^
خلاص بنات قررت ثم قررت اني بلتزم بالرجيم بدون اي تخبيص مهما كان بسيط

لو ما التزمت وخبصت حتى لو رشفة عصير راح اعاقب نفسي وما راح اشتري ثياب للعيد
ولا راح اصبغ شعري ولاشي :mad: لاني دبه>>>>عصبت

وبشوف يا انا يا كرشتي
عقد لولو اصلي
عقد لولو اصلي
خلاص بنات قررت ثم قررت اني بلتزم بالرجيم بدون اي تخبيص مهما كان بسيط لو ما التزمت وخبصت حتى لو رشفة عصير راح اعاقب نفسي وما راح اشتري ثياب للعيد ولا راح اصبغ شعري ولاشي :mad: لاني دبه>>>>عصبت وبشوف يا انا يا كرشتي
خلاص بنات قررت ثم قررت اني بلتزم بالرجيم بدون اي تخبيص مهما كان بسيط لو ما التزمت وخبصت حتى لو...
الله يعينك ويقوي عزيمتك
انا بعد اعاني امس اخوي جاب سينابارت وانا اموت فيها
والله بغيت ابكي
الله المستعان
اذا بغيتي تخبصين روحي للدولاب والبسي ملابس ضيقع
عليك ذاك الوقت بتبطلين تخبصين
زعلانه. من. الدنيا
السلام عليكم
ازيكم يابنات كلكم
وحشتوووووووني جدااااااااااا

اسفه جدااا علي غيابي عنكم والله ظرف صعب جدا اخدني ومكنتش في البيت حتي
سبحان الله والحمد لله علي كل حال


حبيباتي انا من اول رمضان وطبعا عمليه امي وغيابي عن البيت وتعب معدتي فتركت الرجيم لاني من اول رمضان لغايه انهارده ماقدرتش اكل حته لحمه او قطعه فراخ او حتي سمك سبحان الله الشي الوحيد اللي بيريحني هو الجبن اي نوع باكل معاه رغيف محمص واحمد ربي وده بيكون بليل يعني بعد الساعه 10
اما المغرب فمهماااااااااا اخدت لازم يرجع حتي الميه فكنت باشرب عصاير واتعمد اني احلي المشروبات بسكر علشان يبقي في طاقه لاني بجد باتعذب والحمد لله

المهم اني امبارح فكرت اني ارجع للرجيم وقولت هاحاول اكل الجبنه بدري وبدون خبز
وفتره العذاب الي هو المغربيه هاخليها مشروبات دايت

بس كده يبقي تمام وللا ايه انا مش هاقدر اكل اي لحوووووووووووووووووووووم من اي نوع
قولولي رايكم ايه وادعولي
وربنا يتقبل دعواتنا وصيامنا يارب العالمين
tear&smile
tear&smile
شوفولي حل مع هذا المنتدى جنني
يمكن هذا عاشر رد أكتبه و مش عارفة راح يطلع و لا يزوغ مثل اللي قبله
tear&smile
tear&smile
زعولة ارجعي للرجيم بس بشرط تتركي النواشف و تعملي مرق و خضار و بروتين مفروم

وردة البسي كل يوم شيئ ضيق عليك و كل ماكملت أسبوع كامل من غير تخبيص كافئي بنفسك بهدية بسيطة مثلا اكسسوار أو قصة شعر أو كذا
ههههه مو إنت بس الجارة المقصودة بل كل اللي يتغيبوا بالأيام و مايخبرونا مقدما

لولو صحة و عافية على قلبك

afn ماشاء الله عليك بس كلمة أمهات ماتخوف و لا تكبر أبدا ربي يحفظ لكم عيالكم و يقر عيونكم بيهم
تسلميلي على الدعوة الحلوة ربي يجمع كل متغرب بأهله بصحة و سلامة و غنيمة

ناسية نكها مستحيل 8 كيلو في 10 أيام
النزول يختلف من جسم لآخر
عني أنا بنزل غالبا 2 كيلو في الأسبوع و باكل كل المسموحات براحتي