زعلانه. من. الدنيا
السلااااااااااااااااام عليكم ورحمه الله
وحشتوني جداااااااا

بقالي يومين بالف عالمحلات علشان لبس المدارس والكتب والشنط والملخصات
وكل ده كان ممكن واحد غيري يعمله طووووووووووول المده اللي كنت فيها مش هنا بس هاقول ايه ربنا يرحمني..

وانهارده اول يوم دراسه وهلكت بمعني الكلمه
بنتي اتنقلت مدرسه اعداديه ورافضه ان الباص يوصلها
اضطريت اصحي الصبح اصحي اخواتها وافطرهم والبسهم وينزلوا علي المدرسه والحضانه
والبس اخدها اوديها مدرستها بنركب مواصله وبعدين نمشي مسافه طووووووووووويله
ولما رجعت روحت السوق واشتريت الخضار ولوازم البيت وفضلت اروق وانظف في البيت

والساعه 2 جبت عمرو من الحضانه واخدته معايا ونفس مشوار الصبح مرتين
علشان اجيب نورهان
ولما جيت وقفت اطبخخخخخخخخخخخ وغديت الولاد ولسه مخلصه المطبخ حالا خلاااااااااااااااااص مش قادره
ومش هاقدر اكمل بالطريقه دي المشوار متعب بجد..

تيرااااا
والله اني باموت فيكي وفي طيبه قلبك افتكرتيني ودعيتيلي ربنا يديكي علي قد نيتك يارب

هديه مميزه حبيبتي هنا احسن مكان تفضفضي فيه وهتلاقي اخواتك بيسمعوكي وينصحوكي ربنا مايحرمنا من بعض

وربنا يفك كربن جميعا يارب

لولو طمنيني علي ابنك يارب يكون بخير
انتي ماتستاهلي غير كل خير وان شاء الله الخير نصيبك يارب

النورا شكرا علي ذوقك حبيبتي وعلي سؤالك

ام محمد السبت الجاي بامر الله بانضم لرجيمك ربنا معانا يارب

كل البنات وحشتووووووووني
واستنوني اريح شويه واجيكم
سلام مؤقت
ام محمد باقؤ
ام محمد باقؤ
السلااااااااااااااااام عليكم ورحمه الله وحشتوني جداااااااا بقالي يومين بالف عالمحلات علشان لبس المدارس والكتب والشنط والملخصات وكل ده كان ممكن واحد غيري يعمله طووووووووووول المده اللي كنت فيها مش هنا بس هاقول ايه ربنا يرحمني.. وانهارده اول يوم دراسه وهلكت بمعني الكلمه بنتي اتنقلت مدرسه اعداديه ورافضه ان الباص يوصلها اضطريت اصحي الصبح اصحي اخواتها وافطرهم والبسهم وينزلوا علي المدرسه والحضانه والبس اخدها اوديها مدرستها بنركب مواصله وبعدين نمشي مسافه طووووووووووويله ولما رجعت روحت السوق واشتريت الخضار ولوازم البيت وفضلت اروق وانظف في البيت والساعه 2 جبت عمرو من الحضانه واخدته معايا ونفس مشوار الصبح مرتين علشان اجيب نورهان ولما جيت وقفت اطبخخخخخخخخخخخ وغديت الولاد ولسه مخلصه المطبخ حالا خلاااااااااااااااااص مش قادره ومش هاقدر اكمل بالطريقه دي المشوار متعب بجد.. تيرااااا والله اني باموت فيكي وفي طيبه قلبك افتكرتيني ودعيتيلي ربنا يديكي علي قد نيتك يارب هديه مميزه حبيبتي هنا احسن مكان تفضفضي فيه وهتلاقي اخواتك بيسمعوكي وينصحوكي ربنا مايحرمنا من بعض وربنا يفك كربن جميعا يارب لولو طمنيني علي ابنك يارب يكون بخير انتي ماتستاهلي غير كل خير وان شاء الله الخير نصيبك يارب النورا شكرا علي ذوقك حبيبتي وعلي سؤالك ام محمد السبت الجاي بامر الله بانضم لرجيمك ربنا معانا يارب كل البنات وحشتووووووووني واستنوني اريح شويه واجيكم سلام مؤقت
السلااااااااااااااااام عليكم ورحمه الله وحشتوني جداااااااا بقالي يومين بالف عالمحلات علشان...
هلا تيرا حبيبتي مشكورة عالنصيحة حبوبة بس انا بيتي صحيح كبير بس عالشارع وبتعرفي الغبار والقرف اللي يجي عن الطريق وبعدين انا بحب احرك شوي بالبيت واذا ما اشتغلت كل يوم بينكسر علي الشغل واولادي الله يحميهم على طول تخريب بالبيت اما المناسبة لا ما عندي مناسبة بس قبل الشتا والمدارس ببقى مشغولة بشكل دائم ما عليك حبيبيت مشكورة عالسؤال




لا حبوبة ما وصلت للهدف الاول ادعيلي اني اوصلها يوم الجمعة وبغير التوقيع لعيونك





هلا فيك معانا اقصد معي بالريجيم احسن ما احس حالي لوحدي

ان كملت طبعا عليه لاني ان ما لقيتش نتيجة حلوة هالاسبوع رح اغيرو لاسبوع وبعدين ارجع :26:
زعلانه. من. الدنيا
سلاااااااااااااااام ياقمرات
انتوا نمتوا ولا ايه؟؟

ام محمد انا شايفاكي متواجده تعالي احكيلي علي رجيمك

انا قريت كلامك بس اخدت بالي انك قولتي مش بتلاحظي تغيير في شكل الجسم صحيح؟؟

يعني الميزان بينزل والشكل لا؟؟

طيب وجهك خاسس وللا ايه

انا وشي في اتكنز بقي دمااااااااااااااار
طمنيني الله يخليكي
زعلانه. من. الدنيا
بنات خلوني احكيلكم شويه عن نفسي

من اول رمضان لاخر يوم في رمضان كان حالي عدم

طول اليوم ميته مش قادره اتكلم حتي
ومن اول المغرب عذاااااااااب وترجيع كل حاجه حتي الميه الا في اخر الليل كان ربنا يسهل واكل جبنه وتعدي
المهم طبعا شكلي ووشي كان عدمممم

لما روحت عند اهللي وكنت زعلانه مع الافندي طبعا انا عارفه الناس هناك بس يشوفوني خاسه هايقولوا اني خاسه وتعبانه من فراق الحبايب
وولا كانهم سمعو اني باعمل رجيم
وانا اكتر شئ باكرهه في عمري ان حد يقوللي انتي شكللك زعلان او حزين علشان بعيده عن بيتي
فقررت اني اسيب الرجيمات خاااااالص
ولان معدتي تعباااااااااانه اهتميت اكتر بالعصاير والسوايل المحلاه
وفي العيد اتوصيت بالغريبه والبيتي فور وطبعا الكحك

وطبعا كانت النتيجه ان وشي بقي حلو اوووووووي ووزني زاد 5كيلو

توكلت علي الله وبدات رجيم تاني قبل ماارجع البيت بكام يوم
بداته بتاريخ 9شوال
ومكنتش ملتزمه اوي بالكاربز بس مانعه النشويات والحلويات تماما لكن لو اتكعبلت في واحده فاكهه اكلها عادي
وكنت بافطر فول يوميا وحبه فلافل

المهم وزني نزل الكام كيلو الزياده

واليومين دول عندي الدوره وكنت ملتزمه برضه بس انهارده اكلت تمرررررر

وبافكر الخبط اليومين دول وابدا من يوم السبت دوكان مدام مش بياثر علي الشكل والوجه

ايه رايكم؟؟

اصلا تمسكي بالرجيم بقي لمجرد اني احس اني ناجحه في حاجه فاعتقد اني لما ابدا بامر الله هاخد الامر تحدي مع ان شكلي بقي صعب قوووووووي
وعظام الترقوه بقت نافره بشكل غريب
ساعات لما عيني تيجي عالمرايه اتخض هههههههههه
عقد لولو اصلي
عقد لولو اصلي
السلام عليكم
كيفكم بنات وحشتوني
اعذروني علا قلة تواجدي بس بجد حالتي صعبه
ماابغى اشتكي عشان احتساب الاجر
بس اكيد الكل عارف لما بيكون عنده طفل مريض بالبيت
اللهم لك الحمد
بس بجد يابنات انه يحزني واحيان لما ينام اجلس ابكي
الجبس يسبب له حكه شديده وانا مو عارفه ايش اعمل له
ومش راضي اني اقوم من جنبه
بحاول ادور علا شغاله موقته عشان تساعدني في شغل البيت
امي تقول تعالي عندي بس. انا مستصعبه السفر وهو بهالحاله
وكمان هو متسطح طول الوقت مايقدر يجلس لان الجبس من تحت الصدر لحد اصابع القدم في الرجل المريضه
والرجل السليمه مجبسينها لحد فوق الركبه يعني الرجلين مع البطن
الله المستعان
وابشركم ماحطوا له حديد الحمد لله بس الجبس رجعوا العظم مكانه وهو تحت التخدير
وشكرا لكل اللي بيسالوا عني ويدعوا لابني
وسامحوني لاني مااقدر اتفاعل مع مشاركاتكم
بس انا بقراها كلها وبتابع اخباركم
وعلا فكره احنا طلعنا من المستشفى امس
ارجع لكم اذا نام
تصبحون على خير