سلاااااااااااااااام ياقمرات انتوا نمتوا ولا ايه؟؟ ام محمد انا شايفاكي متواجده تعالي احكيلي علي رجيمك انا قريت كلامك بس اخدت بالي انك قولتي مش بتلاحظي تغيير في شكل الجسم صحيح؟؟ يعني الميزان بينزل والشكل لا؟؟ طيب وجهك خاسس وللا ايه انا وشي في اتكنز بقي دمااااااااااااااار طمنيني الله يخليكيسلاااااااااااااااام ياقمرات انتوا نمتوا ولا ايه؟؟ ام محمد انا شايفاكي متواجده تعالي احكيلي...
هلا زعولة اخبارك يا حلوة وين هالغيبة
انا لا ماشي الحال عالريجيم دوكان والوجه لا ما احس انو تعب او شحب يعني ما لاحظت تغيير يذكر يمكن لاني بعدني اول اسبوعين تقريبا بس
اما الجسم لا الحمدلله بان علي شوي انا اللي قلته انو زوجي ما لاحظ ابدا النحف مع اني نزلت باول اسبوع 5 سم من منطقة الخصر والبطن بس هو ما لاحظ
اما الوزن نزلت 5كيلو باول اسبوع والوزن حاليا تقريبا ثابت بس الشكل بدا يتغير يعني انا لاحظت هالشي بالملابس وحتى زوجي مبارح لاحظ اني نحفت واخيرا الحمدلله
انا بكمل عليه وكل يوم جمعة بعمله مفتوح لاني فعلا اشتاق للخضار والافكهة وانا بالاصل مدمنتهم واعشقهم الله يصبرني على فراقهم
اتمنى اكون رديت عليك باللي بدك اياه وطمنتك يا قمر لا تخافي انت جربي ومانك خسرانة اي شي
انا لا ماشي الحال عالريجيم دوكان والوجه لا ما احس انو تعب او شحب يعني ما لاحظت تغيير يذكر يمكن لاني بعدني اول اسبوعين تقريبا بس
اما الجسم لا الحمدلله بان علي شوي انا اللي قلته انو زوجي ما لاحظ ابدا النحف مع اني نزلت باول اسبوع 5 سم من منطقة الخصر والبطن بس هو ما لاحظ
اما الوزن نزلت 5كيلو باول اسبوع والوزن حاليا تقريبا ثابت بس الشكل بدا يتغير يعني انا لاحظت هالشي بالملابس وحتى زوجي مبارح لاحظ اني نحفت واخيرا الحمدلله
انا بكمل عليه وكل يوم جمعة بعمله مفتوح لاني فعلا اشتاق للخضار والافكهة وانا بالاصل مدمنتهم واعشقهم الله يصبرني على فراقهم
اتمنى اكون رديت عليك باللي بدك اياه وطمنتك يا قمر لا تخافي انت جربي ومانك خسرانة اي شي
أم محمد هلا يا مجاهدة
مبروك تغير الشكل خصوصا إن زوجك أخيرا لاحظ الفرق ماشاء الله تبارك الله
فعلا الرجال مايلاحظو إلا لو نزلت أقل شيئ 5 كيلو و حتى ما يقولو إلا لو لحيت بالسؤال
مبروك تغير الشكل خصوصا إن زوجك أخيرا لاحظ الفرق ماشاء الله تبارك الله
فعلا الرجال مايلاحظو إلا لو نزلت أقل شيئ 5 كيلو و حتى ما يقولو إلا لو لحيت بالسؤال
الصفحة الأخيرة
وش تاكلي فيه؟
واشراكي مع الرسالة؟
كش ماخرجتي شويا و لا غير في الدار؟