عقد لولو اصلي
عقد لولو اصلي
ياويلي
اكيد الكل بيهزئني
ام محمد باقؤ
ام محمد باقؤ
بنات طبعا اولا واخيرا المعذره على الانشغال في الفتره السابقه وذلك للاسباب التاليه يوم الاربعاء اللي فات جاني نزيف قوووي وعلى اثره دخلت المستشفى واللي صار اني فقدت الجنين الحمدلله على كل حال والله يعوضني خير ويحتسبه اجر وعافيه طبعا عملت غسيل واموري تمام حاليا بس تعرفون آلام الاجهاض احمد ربي الف مره اني قمت بالسلامه وهذا اهم شي دعواتكم حبيباتي بالنسبه ليومياتكم من جد فيني حمااس اطبق النظام وامشي معاكم لاني حاسه بحماسكم والتزامكم وهذا يشجعني ويخليني آخذ دفعه لقدام واسأل الله يقدرني وانظم معاكم واتابعكم اتمنى يابنات مثل ماعودتونا على نصايحكم لاتتجاهلون اي معلووومه ولو صغيره او معروووفه لاني بجد محتاجه اعرف اكثر واكثر عن هالنظام لاني ماقد سويته راح اعطي نفسي لين يوم الجمعه وابدا فيه و***** الله اكون في هالفتره استعدت ولو جزء بسيط من طاقتي وقوتي دعواتكم حبيبات قلبي
بنات طبعا اولا واخيرا المعذره على الانشغال في الفتره السابقه وذلك للاسباب التاليه يوم الاربعاء...
حبيبتي نور الف حمدلله عسلامتك والله يعوضك خير وعسى يكون خير الك واجر بالاخرة

اهتمي بحالك وانتبهي لاكلك منيح واسترجعي عافيتك بالاول وبعدين ارجعي للريجيم

ام محمد باقؤ
ام محمد باقؤ
صباح الخير بنات اعتذر عن عدم الدخول بشكل مستر هاليومين بس ان شاء الله من اليوم رح ارجع التزم بدوكان والحمدلله ارتحت شوي احسن من قبل

بس الرياضة هالاسبوع بح ما في لاني مشغولة شوي وبعدين الخانم شكلها قريب بتشرف قريب وجسمي تعبان

كل وحدة اشتقتلكم كتير وحابة ارجع اتكلم معكم بس ان شاء الله بالليل بدخل وبسلم على كل وحدة فيكم تحياتي
tear&smile
tear&smile
صباح الخير يا أحلى بنات

زعولة
الله يعينك يا حبيبتي انتبهي لحالك
إحنا تكلمنا كذا مرة عن الأعراض الانسحابية و قلنا إن الأربع أيام الأولى هي أصعب الأيام
نصيحتي لك نفس نصيحة فيلسوفة لا تقسي كثير على جسمك في البداية حتى يتعود


لولو قلبي معك و حاسة بيك و ياما مرت علي
حبيبتي لا تقولي للناس إنك عاملة رجيم أبدا
التخفيف برضو حلو
بس لو حبيت تعملي أتكنز حتى ينحت جسمك اعمليه تدريجيا و من غير حرمان شديد و لما تتعودي احذفي تدريجيا اللي ما يناسبك

أم محمد الله يعينك
و مستنيين أخبارك
ولو إني أفضل تعملي أتكنز بدل الدوكان ثم التخبيص ثم الدوكان و هكذا

فيلسوفة أنا مثلك بديت أتكنز بس من غير حساب للكاربز و بعد أسبوع أشوف
أمس أكلت في الشغل نوع جديد من الجبن ماعرفه و لا عارفة هل الكاربز اللي فيه عالي و لا لأ و بصراحة كثرت منه هو جبن يجي هش و منفوش مثل الغيوم
أنا مثك مش حابة أقسى على نفسي حتى ما أمل و كمان مش مستعجلة على النتائج لأن الأولوية عندي هي التثبيت و مارجع أزيد بعدين

ريحانة وين راكي؟
نورااا مشغولة؟
هدية نسيتينا؟
باقي الحلوات وين؟
ريحانة الود
ريحانة الود
صباحكم رشاقة

اهلين كل الحبايب
عندي سؤال محيرني كل مرة اقرا عليه شكل
الفول السوداني مسموح والا لالا؟؟
رح حاول احط يومياتي عشان حاسة حالي مواضبة وخايفة من الثبات
فرجاءا صححولي اخطائي لو في