روعة اليل!
روعة اليل!
ادخلي على القروبات بقسم الرشاقه وسوي معهم حميه ونسقي وقتك وسوي جدول لك وحطي هدف للوزن عشان تتحمسين والمده مره نايس حلوه
خليكي كل اسيوع رجيم
وتنزلي 2او 3ك حلو يعني بشهر 8ك مع كل نهايه اسبوع سوي مفتوح ورياضه ركزي عليه وخاص امشي
انا كل اسبوع رجيم ونوع رياضه واعشاب وجدول للبشره
راح تطلعي قمر راح ينصدم
والله يوفق يارب
متفائله90
متفائله90
الله يسعدكم على ردودكم ونصائحكم والله ماقصرتو وراح اسمع كلامكم ان شاءالله واذا وصلت لهدفي راح ابشركم شكرا لكم جميعا
راقية بأسلوبي
الله يسخره لك ويشوفك ملاك

لو مايحبك ماقلك كذا كان قال لأهله مابيها بس صدقيني ابن حلال يبي كل شئ فيكي حلو ياحلوة

يمداكي تسوي العجب بال5شهور

شوفي ريجيم يناسبك بالمنتدى هنا اشربي شاهي أخضر كثير ومارسي رياضة المشي ترى المشي ينزل كثير

وحاولي قدامه تلبسي غوامق أسود فساتين طويلة تبينك انحف

مو مسيبك تراه يموت فيكي
رهوفة
رهوفة
تكفين انحفي شلووون تتزوجين وانت كذا يعني لو حملت اقل شي زيادة ١٠ كيلو
بتصيرين ٩٦ كيلو وبتدخلين عالم المية بسهولة حرام والله خطيبك يحبك هشان كذا يحب يشوفك
في ابهى صورة سجلي بنادي وسوي ريجيم صحي بتنزلين اقل شي ٢٠ كيلو وبتصيرين
حديث الموسم وتبهرينه نصيحة ابدي ولاتسوووفين اسمحيلي فشلة عروس وزاي وزنها
فكري بشكلك يوم الفرح والشحوم وقميص اول ليلة كيف تلبسينه اجلسي مع نفسك
ورح تبدين ولاتعلمينه بخطتك خليه كل زيارة يتفاجأ
موفقة يارب
هموسه _
هموسه _
الله يكون بعونك وينحفك من دون شرر