Sun Shines
Sun Shines
أشكر أخواتي :
أم لاما
فتاة ألمستحيل
حطام الماضي

بارك الله في مجهودكم الرائع
أحلام بنفسجية
الموضوع روعة كملوا بارك الله فيكم....
(((( ام لاما ))))
(((( ام لاما ))))
مرحبا بعودتك عزيزتي حطام المااضي 00 مشكوووره اختي على عرض تجربتك جعل الله ما تكتبين في ميزان حسناتك 00
والله يهنيك بالاجهزه اللي عندك ويوفقك يارب 00
هذا الموقع اللي حطيتيه كله تمارين سويديه ؟
وين القرووب اللي مشتركه فيه انتي ؟؟
وعلى اي اساس حددتي انك تحتاجين 1500 كالوري ؟؟؟
ومشكوووووره ياقلبي مره اخرى على مساعدتك
وننتظر المزيد من خبرتك الله يجزاك خير
(((( ام لاما ))))
(((( ام لاما ))))
أهلا اختي ام لمووو نورتي الموضوع يا قلبي 00
عزيزتي وش التمارين اللي تمارسينها بالضبط ؟؟ اشرحي لنا الله يسعدك
مافي شي اسمه مايحتاج كل العضلات تحتاج تتحرك وتتمرن 00يمكن انتي شايفه شكلها حلوو وعاجبك ومايحتاج بس لا زم تحافظين عليهاا 00الله يهنيك بجسمك ويحرمه عن الناار يارب
ومشكوووره اختي ع المشاركه وعرض تجربتك
FONT]
(((( ام لاما ))))
(((( ام لاما ))))
أهلا بعودتك اختي فتاة المستحيل 00 الله يجزاك خيييييير الجزاء على كل ما كتبتي 00 الله يعطيك الف عاافيه من جد مااقصرتي والله 00 وان شاء الله يستفيدوون كل البنات من كلامك يارب وتاخذين اجرهم00مشكـــــــــوره على المعلومات عن الناادي كفيتي ووفيتي بس وين موقعه بالضبط الله يسعدك ؟؟
حمستيني ارووح الله يسعدك دنيا واخره 00