جزاك الله خير الجزاء وأثابك على كل ما قدمتية للمسلمات
غاليتي
انا حامل وفي فترة الوحم الأن ولكن اعاني من زيادة في الوزن دون ان اتناول اي وجبة
ما اقدر اكل اي شي غير توست وجبن فقط احاول ولكن والله احس اني اموت ولا اكل اي شي
ولكن انا استغرب من زيادة الوزن التي اعاني منها انا قبل الحمل كان وزني 65وطولي 67 وبعد الشهر الثاني من الحمل
اصبح وزني 74 زيادة كبيرة بدون اي اكل فأنا اتخوف من الاستمرار في الزيادة وصعوبة انقاص الوزن بعد الولاده
شاكرة لك وجزاك الله الجنة

عزيزتي انا حامل بالسابع وعندي الهيموجلوبين 10 هل فيه ضرر من استعمال عصير البرتقال مع البنجر ( الشمندر) اذا مافيه ضرر كم مدة استعماله ؟ علما اني اكل حبوب حديد (فروز) جزيتي خيرا

السلام عليكم

انا حامل في بداية الاسبوع 23 ولغاية الان لم اتناول اي فيتامينات او حديد والفوليك قطعته بعد الشهر الرابع
بصراحه لا اقدر على تناول الفيتامينات طعمها يسبب لي غثيان وحاولت اغير النوع وكمان ما قدرت
والاسبرين اخذه وملتزمه فيه
وبصراحه شهيتي مقطوعه هذه الفتره مع انها كانت ممتازه في بداية الحمل

اكل فواكه كثير وما بشرب عصير والماء يعني اربع كاسات اخمس في اليوم
والخضار اكل بس من فتره لفتره

شو النظام الغذائي المناسب في حالتي حتى اقدر اعوض نقص الفيتامينات

وجزاك الله كل خير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفك يادكتورة:)؟؟؟

يارب تكوني باحسن حال يارب

دكتورة صرت في شهري الثامن(الاسبوع 32) فاتمنى منك نظام غذائي يكون مقسم خلال اليوم بما اني بجوع بسرعة , وربي يجزاك عني كل خير يارب

واسالك الدعاء لو سمحت

وياريت تخبريني كم عدد السعرات فيها

انا طولي 159
وفي بداية حملي كنت 81
والان صرت 86 تقريبا

مارايك بهذه الزيادة يادكتورة؟


وانوي ان ازيد من الحركة لكي لاازيد اكثر وربي ييسر


لاتنسيني من صاللح دعواتك

دكتورتي الفاضله بارك الله فيكي
حامل بالشهر الرابع وأشرب بيبسي كل يوم ماني قادره استغنى عنه أضعف وأشربه نفسي أتركه بس موقادره فيه ضرر مباشر ع الجنين ؟؟
والسؤال 2؟؟آخذ حبوب الحديد والكالسيوم نفس الوقت عادي ولا فيه فرق بينهم نوريني الله يخليكي