السلام عليكم
غاليتي الدكتوره هنادي جابر
احب اذكرك بحديث رسول الله
قال صلى الله عليه وسلم( المسلم أخو المسلم، لا يظلمه ولا يسلمه،ومن كان في حاجة اخيه كان الله في حاجته،ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه كربة من كربات يوم القيامه،ومن ستر مسلما ستره الله يوم القيامة)
فانت نعم الاخت المسلمه
واحيي فيك صبرك وتعبك واعطاء الغير من وقتك فجزاك الله خير الجزاء
انا حامل بالشهر الاول
لي فتره عندي اضطراب في الهضم وواذا اكلت يجيني مغص شديد وطبعا مو كل اليوم يجيني كذا بس فتره نصف ساعه
لاعرف مالسبب؟؟؟؟؟
بالنسبه للنظام الغذائي اللي كتبتبيه يصلح للاشهر الاولى
السؤال الثاني....انا استخدم حمض الفوليك(1ملجرام) هل الكميه مناسبه لان استشرت دكتوره هنا في المنتدى وقالت خذي
400 ميكروجرام يعني كم يساوي مقابل الملجرام
وسالت طبيبتي قالت 5ملجرام بصراحه احترت....
ارجوا ان تجاوبيني
السلام عليكم
غاليتي الدكتوره هنادي جابر
احب اذكرك بحديث رسول الله
قال صلى الله عليه وسلم(...
شوفي يا لديكي نحافه زائده
واحب اعرف يا غاليتي هل انتي نباتيه صرف بمعنى هل تتناولي يا صنفا من اللحوم او الاسماك او البيض ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وكم مقدار الحليب الذي يمكنك تناوله يوميا