السجايا
•
مشكووووووووور ه يالغاليه جزاج الله خير
joudaya
•
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي شوفي يا غاليتي احب اعرف كم هو وزنك وطولك الحالي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ واللوب ليس له علاقه بالسمنه او النحافه على الاطلاق وحياك الله :)اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي شوفي يا غاليتي احب اعرف كم هو وزنك وطولك الحالي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ واللوب...
حبيبتى اعلم ان اللولب ليس له اى علاقه انا اسال ان لو حبوب منع الحمل هى السبب فهل عندما اركب اللولب واترك الحبوب وزنى هينزل لوحده ولا بردو لازم ريجيم وبالنسبه لمنقوع الكمون واليمون هل يئثر على الى معدتهم تعبانه وهل ممكن اخذ شاى الاعشاب بتاع التخسيس وانا برضع ام لا
اناا طولى 159 ووزنى كان بعد النفاس 70 ولالن حوالى 77دكتورة عوزة اخس بس للاسف مابقدر امشى على الريجيم ابدا ساعدينى
جزاكى الله كل الخير
اناا طولى 159 ووزنى كان بعد النفاس 70 ولالن حوالى 77دكتورة عوزة اخس بس للاسف مابقدر امشى على الريجيم ابدا ساعدينى
جزاكى الله كل الخير
أم شهيد
•
دكتورة , الله يسلمك ويبارك فيك
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
احتاج مساعدتك يادكتورة لو سمحتي في موضوع
ذهبت لدكتورة وبعد فحص الدم مرتين قالت لي انه عندي خمول في الغدة واسمه تي 3
t3واحتاج الى دواء وعلاج
ثم صار اني انتقلت الى طبيب اخر وبعد ان طلب مني هو ايضا ان اترك دم للفحص قال لي انه ماعندك شئ وماتحتاجين لاي علاج او دواء :angry2:
لاادري الان من اصدق وماذا افعل مع اني اعاني من بعض الاعراض والمتاعب
فلو سمحتي الله يسلمك ممكن تخبريني هل هذه الارقام معناها انه كله تمام او ماذا بالضبط
فهل ممكن مساعدتي في الامر لو كتبت لك الارقام والاسماء كما هي عندي ؟
ربي يجزاك الف خير ويبارك في وجودك بيننا امين :26:
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
احتاج مساعدتك يادكتورة لو سمحتي في موضوع
ذهبت لدكتورة وبعد فحص الدم مرتين قالت لي انه عندي خمول في الغدة واسمه تي 3
t3واحتاج الى دواء وعلاج
ثم صار اني انتقلت الى طبيب اخر وبعد ان طلب مني هو ايضا ان اترك دم للفحص قال لي انه ماعندك شئ وماتحتاجين لاي علاج او دواء :angry2:
لاادري الان من اصدق وماذا افعل مع اني اعاني من بعض الاعراض والمتاعب
فلو سمحتي الله يسلمك ممكن تخبريني هل هذه الارقام معناها انه كله تمام او ماذا بالضبط
فهل ممكن مساعدتي في الامر لو كتبت لك الارقام والاسماء كما هي عندي ؟
ربي يجزاك الف خير ويبارك في وجودك بيننا امين :26:
دكتورة فديتك حبيت اسألك كم سؤال ويا ليت تجاوبيني بكل رحابة صدر ...
انا ام مرضعة وبنتي عمرها شهرين ونصف وحاليا اعمل دايت او بالأصح نظام غذائي منوع فيه كوبين حليب واحد صباحا مع 2 سلايس اسمر وبيضة مسلوقة...وفيما بعد كوب حليب اّخر مطبوخ مع الشوفان و4 حبات تمر ...وباقي اليوم لبن وروب وجبنة قليل الدسم ومشاوي وعصير برتقال او جريب فروت طبيعي واكل فواكه ما عدا الممنوع واشرب شوربة عدس واكل سلطات وخضار وتبولة يعني الحمدلله ماشية تمام الى جانب اني اشرب شمر ويانسون وكراوية عشان يدر الحليب واشرب ماء كثييير ...والعب رياضة منوعة بين مشي على السير والاوربتراك والتمارين خصوصا للبطن ولاحظت ان بطني ولله الحمد خف كثييير ...
اسألتي كالتالي ... هل ينفع الاتي للمرضع ولا يؤثر على حليبي وعلى صحة ابنتي حبيبتي :
اولا : اشرب منقوع الكمون والليمون على الريق يوميا ..
ثانيا : اشرب 3 أكواب مكونة من ملعقتين صغار قشر القهوة (مدحه جابر القحطاني وقال ينحف ويدر الحليب )+ملعقة صغيرة شاي أخضر صيني + شوي دارسين + ملعقتين او 3 زنجبيل طازج + بابونج ...طبعا هالكمية ل3 أكواب ...
ثالثا : اشرب ملعقة خل واحدة مع كوب ماء كبير اخر الليل أي قبل النوم عادي ازيد عدد المرات ام اكتفي بكوب واحد ...
رابعا : اتعشى روب قليل الدسم مع فاكهة مثل التفاح واخر الليل اشرب العصير الحارق للدهون وهو مكون من ( أناناس كي دي دي +شريحة اناناس فريش + 2ثمرة كيوي ) اخلطه بالخلاط واختم يومي فيه لأني اسهر للفجر ...هل يؤثر على الحليب ...
اتمنى الرد على جمييييييييييع اسألتي يا الغلا ... واكون ممنونة كثيير ...:26:
علما بأن وزني 72.7 وطولي 154 ... طبعا هالزيادة قبل وأثناء الحمل :(...
انا ام مرضعة وبنتي عمرها شهرين ونصف وحاليا اعمل دايت او بالأصح نظام غذائي منوع فيه كوبين حليب واحد صباحا مع 2 سلايس اسمر وبيضة مسلوقة...وفيما بعد كوب حليب اّخر مطبوخ مع الشوفان و4 حبات تمر ...وباقي اليوم لبن وروب وجبنة قليل الدسم ومشاوي وعصير برتقال او جريب فروت طبيعي واكل فواكه ما عدا الممنوع واشرب شوربة عدس واكل سلطات وخضار وتبولة يعني الحمدلله ماشية تمام الى جانب اني اشرب شمر ويانسون وكراوية عشان يدر الحليب واشرب ماء كثييير ...والعب رياضة منوعة بين مشي على السير والاوربتراك والتمارين خصوصا للبطن ولاحظت ان بطني ولله الحمد خف كثييير ...
اسألتي كالتالي ... هل ينفع الاتي للمرضع ولا يؤثر على حليبي وعلى صحة ابنتي حبيبتي :
اولا : اشرب منقوع الكمون والليمون على الريق يوميا ..
ثانيا : اشرب 3 أكواب مكونة من ملعقتين صغار قشر القهوة (مدحه جابر القحطاني وقال ينحف ويدر الحليب )+ملعقة صغيرة شاي أخضر صيني + شوي دارسين + ملعقتين او 3 زنجبيل طازج + بابونج ...طبعا هالكمية ل3 أكواب ...
ثالثا : اشرب ملعقة خل واحدة مع كوب ماء كبير اخر الليل أي قبل النوم عادي ازيد عدد المرات ام اكتفي بكوب واحد ...
رابعا : اتعشى روب قليل الدسم مع فاكهة مثل التفاح واخر الليل اشرب العصير الحارق للدهون وهو مكون من ( أناناس كي دي دي +شريحة اناناس فريش + 2ثمرة كيوي ) اخلطه بالخلاط واختم يومي فيه لأني اسهر للفجر ...هل يؤثر على الحليب ...
اتمنى الرد على جمييييييييييع اسألتي يا الغلا ... واكون ممنونة كثيير ...:26:
علما بأن وزني 72.7 وطولي 154 ... طبعا هالزيادة قبل وأثناء الحمل :(...
دكتورة حبيت اسألك البليلة هي نفسها الشوفان ؟؟؟!!!!!!!!!!!!
..لأني اطبخ 3 ملاعق أكل ونصف من الشوفان مع كوب حليب قليل الدسم وكوب ونصف ماء مع 4 حبات تمر لغاية ما يستوي واكله اممممم لذيذ ومغذي والا ايش رأيك ؟؟؟
..لأني اطبخ 3 ملاعق أكل ونصف من الشوفان مع كوب حليب قليل الدسم وكوب ونصف ماء مع 4 حبات تمر لغاية ما يستوي واكله اممممم لذيذ ومغذي والا ايش رأيك ؟؟؟
الصفحة الأخيرة