مشكورة احتي هنادي جابر
على الموضوع جاي في وقته لأن أنا لي شهر من الولادة وحسيت اني زدت في الوزن شوي وكان ودي أسأل عن الرياضة والمشي
الرياضة أعرف الخاصة بما بعد الولادة
لكن متى يكون الوقت مناسب لرياضة المشي بعد الولادة ؟
وجزاك الله خيرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
حبيبتى جزاكى الله خيرا وجعلة فى ميزان حسناتك هذا الموضوع الهام
اكرمك الله بكل الخير
حبيبتى جزاكى الله خيرا وجعلة فى ميزان حسناتك هذا الموضوع الهام
اكرمك الله بكل الخير
الصفحة الأخيرة
قريته علشان استفيد منه بعدين
الف شكر