د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
الله يعطيك العافيه يادكتورة على البرنامج بس ماقلتيلي بالنسبة للرياضه أقدر أسويها ولا لا؟ وكمان بالنسبه للأعشاب حق التخسيس أخذتها مرة أخوي من هنا من المنتدى ولمن استخدمتها مشالها بطنها (الله يعزك) ولمن إستخدمتها ماصار معايا ولا شي ..وش المشكله ماأدري ..هل تنصحيني إني أستمر عليها؟ ولك تقديري واحترامي
الله يعطيك العافيه يادكتورة على البرنامج بس ماقلتيلي بالنسبة للرياضه أقدر أسويها ولا لا؟ وكمان...
نعم يا غاليتي استمري عليها ولكن لا تستخدمي اي خليط فقط الشاي الاخضر او البردقوش او الشمر



وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
مشكوره دكتوره على النظام طيب دكتوره انا اشرب شاي اخضر 3 مرات باليوم يعني بعد الفطور والغدا والعشاء وانتي كاتبه اشربه 3 مرات بالاسبوع هل ياثر اذا شربته 3 مرات باليوم وهل ياثر على الرضاعه دكتوره هل البردقوش ينشف حليب الصدر وهل الشاي والقهوه العربيه من المسموحات مع الرجيم الله يعطيك الصحه والعافيه على المجهود
مشكوره دكتوره على النظام طيب دكتوره انا اشرب شاي اخضر 3 مرات باليوم يعني بعد الفطور والغدا...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي


شوفي يا غاليتي الشا الاخضر ثلاث مرات يوميا ولا تقلقي وما حجث خطأ بالكتابه فقط


وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ازيك يا هنادى وعامله ايه وحشتينى جدا جدا ربنا يكرمك على تعبك معانا كلنا كنت عايزه اتكلم معاكى شويه علشان ناويه ااقدم فى معهد التغزيه فممكن اتواصل معاكى ازاى لو ينفع تبعتيلى رقم موبايلك على الخاص او ايميلك او الفيس بوك اكون شاكره ليكى
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ازيك يا هنادى وعامله ايه وحشتينى جدا جدا ربنا يكرمك على تعبك...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي


يمكنك التواصل من خلال البريد الخاص

واهلا وسهلا بيكي في مصر ومعهد التغذيه بصفه خاصه


:)
كيكه44
كيكه44
مشكوره دكتوره على النظام طيب دكتوره انا اشرب شاي اخضر 3 مرات باليوم يعني بعد الفطور والغدا والعشاء وانتي كاتبه اشربه 3 مرات بالاسبوع هل ياثر اذا شربته 3 مرات باليوم وهل ياثر على الرضاعه دكتوره هل البردقوش ينشف حليب الصدر وهل الشاي والقهوه العربيه من المسموحات مع الرجيم الله يعطيك الصحه والعافيه على المجهود
مشكوره دكتوره على النظام طيب دكتوره انا اشرب شاي اخضر 3 مرات باليوم يعني بعد الفطور والغدا...
بليز دكتوره جاوبيني على الباقي
أم المتميزين آمين
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شوفي يا غاليتي هذا الريجيم جيد ومتازنه واحباعرف كم عمر طفلك الرضيع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وحياك الله :)
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شوفي يا غاليتي هذا الريجيم جيد ومتازنه واحباعرف كم عمر طفلك...
عمر طفلتي 8شهور :39: وأنا ودي ببعض التغيير في الأطعمة عشان اقدر استمر جزاك الله خيرا ..