عندياقترررراح لطريقة النتايج كيف
تكون وتوزيعها وش رايكم بما ان الاجازه باقي
عليها ثلاث شهور ونص تكون الطريقه كالتالي
كل اسبوع نشوف من الفريق اللي كان نزوله
اكثر وينعطى نقطه وتجمع النقاط قبل الصيف
ونشوف من الفريق الفايز
لان فيه اجسام نزولها سريع ممكن كل
اسبوع تنزل كيلو او اكثر وفيه اجسام نزولها
صعب ماتنزل الا بعد فتره عشان مايصير ضغط
على البنات وتتعب نفسياتهم اذا خسروا كذا
اسبوع ورى بعض بالعكس يكون عندهم امل
انهم بيعوضنها الاسابيع اللي بعدها
وش رااااايكم
OM MNO
•
جوووووجي عادي ياقلبي المشي للحامل انا سالت دكتوره وتقول نص ساعه مشي خفيف وانا راح امشي يوم ورى يوم مو كليوووووم لاني اخاف اسمن اكثر من زيادة الحامل الطبيعيهجوووووجي عادي ياقلبي المشي للحامل انا سالت دكتوره وتقول نص ساعه مشي خفيف وانا راح امشي يوم ورى...
الله يعطيك الصحه والعافيه:)
ااام دلع
•
صباحكم الله بالخير
اليوم ثالث يوم لي وما نزلت شي
بفطر نص برتقالة
وبمشي شوي علي السير
اكررررهه وزني
اليوم ثالث يوم لي وما نزلت شي
بفطر نص برتقالة
وبمشي شوي علي السير
اكررررهه وزني
الصفحة الأخيرة
الفطور خبزه بر صغيره مع حليب نيدو بالزنقبيل
الغدا حبه صامولي محشي تونه مع سلطه
السناك ثلاث تمرات مع ملعقه قشطة مراعي
المشي مامشيت لان بعض الناس شرفو