بنات من جدكم حوامل وتعملون ريجيم
ولابس ترضعووووون وتضحكون علي
علوموني انكم حواااااامل عشان اتوطاكم
والله حرام عليكم تضرون النواني
خلوا الريجيم بعد الولاده
والله راح يتعقب على اطفالكم بعدين وعليكم
نصيحه
انا يوم حملت كان وزني 79 وهذا وزني من يوم اعرف نفسي
وطولي 168 ونص
واخر حملي كان وزني 102
والحين لي من والده 8 اشهر وزني الحين 82
وطولي نفسه ماتغير خخخخخخخخ لاياشيخه احلفي
يعني نزلت 20 كيلو
*Orkeda* :
غرشوبه انا مشاركه معكم بدون اوزان بس متوقعه اني نازله لان وزني مازاد هذا الاسبوع الحمدلله ماشاء الله تبارك الرحمن مااعرف حسابات وزني الا لما اروح للدكتورة لانها تنقص وزن الرحم من وزني ويطلع وزني الصافي بس احاول بقدر الامكان اني ما ازيد عشان الزياده ما تطلع بجسمي تطلع بالرحم والجنينغرشوبه انا مشاركه معكم بدون اوزان بس متوقعه اني نازله لان وزني مازاد هذا الاسبوع الحمدلله...
صاااااااادقه والله فاتتني الرياااضه مع انها اهم شي كانت تنزل وزني ذيك الفتررره
بس الحين بررررد وزوجي مايرضى يوديني امشي دااايم
ومدري اذا فيه رياااضه اقدر اسويهااا بالشقه لان شقتي صغيييره ومافي مجااال:(
عطيني نصااايحك
تسلميييييييييييين ياقلبي
ابشررررررركم المطر اللي عندي بسبب الكمون وقف :) اللهم لك الحمد والله كانت حالتي يرثى لهااااا :(
الحمدالله الى الان ماشيه كووووويس الله يستر من الليل
افطرت الساعه 7 حبه وحده توست مع شريحتين مرتديلا وجبن شريحه وحده
وتغديت خضار ولقطت منها الجزر والكوسا:) وشويه لحمه
وسلطه مع شويه لبن وملعقه وسط مايونيز لايت
الحين اشرب شمررررر
وياااارب ياااارب مااخبص بالليل:mad:
ههههههههههههه برستيج المحبه صاااادقه انا مااحب شي اسمه ريجيم بالحمل ومثلك زدت بحملي الاخير 20 كيلوووو
كنت 55 واخر شهر 75:(
ويارب انزل 5 كيلووووو على خير
بس الحين بررررد وزوجي مايرضى يوديني امشي دااايم
ومدري اذا فيه رياااضه اقدر اسويهااا بالشقه لان شقتي صغيييره ومافي مجااال:(
عطيني نصااايحك
تسلميييييييييييين ياقلبي
ابشررررررركم المطر اللي عندي بسبب الكمون وقف :) اللهم لك الحمد والله كانت حالتي يرثى لهااااا :(
الحمدالله الى الان ماشيه كووووويس الله يستر من الليل
افطرت الساعه 7 حبه وحده توست مع شريحتين مرتديلا وجبن شريحه وحده
وتغديت خضار ولقطت منها الجزر والكوسا:) وشويه لحمه
وسلطه مع شويه لبن وملعقه وسط مايونيز لايت
الحين اشرب شمررررر
وياااارب ياااارب مااخبص بالليل:mad:
ههههههههههههه برستيج المحبه صاااادقه انا مااحب شي اسمه ريجيم بالحمل ومثلك زدت بحملي الاخير 20 كيلوووو
كنت 55 واخر شهر 75:(
ويارب انزل 5 كيلووووو على خير
]حتى انا شقتي صغيرة وكنت احطها عذر واقول خلاص مادام زوجي مايوديني امشي خلاص الى انالعزيمة اللي داخلي خلتني اتخيل الصالة كبيرة وامشي رايح جاي فيها والرياضة اللي موجودة اول الموضوع وحتى في لمنتدى قسم علاج السمنة يحطون بنات مواضيع فيها تمارين والله انه خصوصا ان الكل يشوفني ويقولماشاء الله جسمك منحوت نحت واللي يقول جسمك حلو والحمد لله ماقلتلك الكمون سبب البلاوي ههههههه
الصفحة الأخيرة
ولابس ترضعووووون وتضحكون علي
علوموني انكم حواااااامل عشان اتوطاكم
والله حرام عليكم تضرون النواني
خلوا الريجيم بعد الولاده
والله راح يتعقب على اطفالكم بعدين وعليكم
نصيحه
انا يوم حملت كان وزني 79 وهذا وزني من يوم اعرف نفسي
وطولي 168 ونص
واخر حملي كان وزني 102
والحين لي من والده 8 اشهر وزني الحين 82
وطولي نفسه ماتغير خخخخخخخخ لاياشيخه احلفي
يعني نزلت 20 كيلو