غرشوبة أبوظبي مشكورةعلى الترحيبيا غالية..
اممم اليوم كان يومي تخبيص :(
شربت ماء ثم أفطرت خبز وبيض مع مسحة جبن وشاي أخضر
سناك: خيارة ونص موزة
الغداء شوية رز < من فترة ما أكلت رز ^^ مع تونة وسلطة خضراء
سناك ؛ معجنات :(
عاقبت نفسي وما تعشيت بس شربت لبن
الرياضة بس شغل البيت..
الماء كثير
شربت كم كوب زنجبيل مع شعير
إن شاء الله بكرة بيكون أحلى^_^
غرشوبة أبوظبي مشكورةعلى الترحيبيا غالية..
اممم اليوم كان يومي تخبيص :(
شربت ماء ثم أفطرت خبز وبيض...
وانا عارفه ان الاطفال في البدايه نومهم مش مرتب
المهم انج بديتي بدايه حلوه
واستمري ونحن بالانتظار
هلا وغلا
حياج الله
اهم تغذيه للحامل والمرضع الاكل الصحي وتكون الزياده طبيعيه من 10 الى 12 كيلو حتى تصير خسراتها بعدين سهله
وحياج معانا بيوماتج وبكذا نقدر نساعدج