شمعة وانطفت
•
نفس المعاناه
lole18 :
:biggrin2:اهلن بنات! انا ما نزلت الا 3كيلو في اسبوعين وشوي وابغى انزل 20 زيادة بس جسمي مررررره مترهل! هل في حل غير الخل؟ وايش احسن انواع الرياضة؟ خاصة الترهل من فوق؟ لاني مره متعقده وتوني صغيرة:(:biggrin2:اهلن بنات! انا ما نزلت الا 3كيلو في اسبوعين وشوي وابغى انزل 20 زيادة بس جسمي مررررره...
رياضة المشي
رياضة المشيرياضة المشي
نفس معاناتي نحفت 12 كيلو وتحطمت من الترهل خاصة الصدر
أفكر أسوي عملية شد للصدر بس خايفة موووووت
أفكر أسوي عملية شد للصدر بس خايفة موووووت
الصفحة الأخيرة