بنات انا جديده على تجمعكم
انا رحت مركز سمير عباس على اني اسوي ال بي جي ودخلت على اخصائة التغذيه وقالت لي امشي على رجيم الدوكين ومدحته لي واتمنى انزل عليه
وزني 64 وطولي 156 وناويه اوصل 54
اليوم صحيت من النوم شربت كافي بسكر زيرو وملعقة كوفي ميت فري فات السكر والكوفي ميت الدكتوره الي نصحتي فيه
والغداء اربع شرايح صدور ديك رومي وبيضه مسلوقه وكوب لبن خالي الدسم
والعشاء افكر اسوي لي هامبرغر لحم مشوي في الفرن
ادعولي اوصل للوزن الي ابيه و***** الله تحمسوني على الرجيم واذا لخبطت ابي وحده تهزئني
الصفحة الأخيرة
غسلي فيه الموكيت