وقار
الله يعينك
انا اتوقع هو يسبب امساك لانه الامعاء تعودت تصير عليه ولاتركتيه يجيك امساك
والله سندس ما ادري عني اكل اللي يشبعني واذا كنت ماني جيعانه خليت الوجبه اول مره اسويه والله يستر لا اخبص الدنيا لكن بطبعي اكلي في النهار قليل ولا اشتهي وبس اغصب نفسي لكن بالليل الله المستعان اصير فجعانهوالله سندس ما ادري عني اكل اللي يشبعني واذا كنت ماني جيعانه خليت الوجبه اول مره اسويه والله...
اعتقد ضروري تاكلي بس باعتدال. مش قليل ولا تتجاوزي المعقول. كده فهمت
ماشاء الله بالعافية عليكي . انا امس واليوم اخدت اقراص جيسبرين احتياطا:42:
وعليكم السلام يا قمر
احنا حدفناها غصب عن خشمنا . مالقيناها يا قلبووو هههه
ولسه ما كملنا اسبوع. انا الفجر حكمل يومين ان شاء الله:icon28:
تكوني قيدك نزلتي وخلصتي :09:
نفس وضعي. عملت اليوم بيضتين في تيفال اصلي بس لصقت ولسه ماغسلتها :22: توبه:(
ماشاء الله جدولك حلو. ونفسي اعرف زيك ان كان لازم ناكل كميات محدوده؟
وانا كمان فيا خمول مش معقول.
ماشاء الله بالعافية عليكي . انا امس واليوم اخدت اقراص جيسبرين احتياطا:42:
وعليكم السلام يا قمر
احنا حدفناها غصب عن خشمنا . مالقيناها يا قلبووو هههه
ولسه ما كملنا اسبوع. انا الفجر حكمل يومين ان شاء الله:icon28:
تكوني قيدك نزلتي وخلصتي :09:
نفس وضعي. عملت اليوم بيضتين في تيفال اصلي بس لصقت ولسه ماغسلتها :22: توبه:(
ماشاء الله جدولك حلو. ونفسي اعرف زيك ان كان لازم ناكل كميات محدوده؟
وانا كمان فيا خمول مش معقول.
الصفحة الأخيرة
أنا مو ع الأكل لا بس احس بمزاجي مره مورايق
مدري وش منه ولا مشيت ولاسويت ولا اي رياضه يادوب أخذت دش ابي اتنشط