om_hadil
om_hadil
السلام عليـكم ، أخبـآركم ، ، ، :time: بنات زواجي قرب مره ، سويت رجيم نحف جسمي بس كررششي مارآح .. :06: قسم خآطري تكدر ، كمـإأن معي الغده :06: و وزنـي 105 كـ .. خسرت 5 كيلو بششهر بس ، والله يَ بنـآت حتى الرز ما اكلـه ، :hahaha: تكفوون بنـآأإت ( الله يزوجها والله يرزقها الذرية الصالحه ويوفقها و يسعدها ويجزاها خير اللي تسـأأآعــدنــي ) :06: أكسبو فيني آإأآجـــر :( ابي رجيم يشيل او يخفف من الكـرشـه ، ، ، :06: ** تكفون يَ مشرفات لاتنقلوونـه :( ** تكفوووووووووووووووون بنـإأآت ارفعوا الموضـوع ، و الله يزوجها والله يرزقها الذرية الصالحه ويوفقها و يسعدها ويجزاها خير اللي تسـأأآعــدنــي..:06:
السلام عليـكم ، أخبـآركم ، ، ، :time: بنات زواجي قرب مره ، سويت رجيم نحف جسمي بس كررششي مارآح...
بيلسان أم لسان
السلام عليـكم ، أخبـآركم ، ، ، :time: بنات زواجي قرب مره ، سويت رجيم نحف جسمي بس كررششي مارآح .. :06: قسم خآطري تكدر ، كمـإأن معي الغده :06: و وزنـي 105 كـ .. خسرت 5 كيلو بششهر بس ، والله يَ بنـآت حتى الرز ما اكلـه ، :hahaha: تكفوون بنـآأإت ( الله يزوجها والله يرزقها الذرية الصالحه ويوفقها و يسعدها ويجزاها خير اللي تسـأأآعــدنــي ) :06: أكسبو فيني آإأآجـــر :( ابي رجيم يشيل او يخفف من الكـرشـه ، ، ، :06: ** تكفون يَ مشرفات لاتنقلوونـه :( ** تكفوووووووووووووووون بنـإأآت ارفعوا الموضـوع ، و الله يزوجها والله يرزقها الذرية الصالحه ويوفقها و يسعدها ويجزاها خير اللي تسـأأآعــدنــي..:06:
السلام عليـكم ، أخبـآركم ، ، ، :time: بنات زواجي قرب مره ، سويت رجيم نحف جسمي بس كررششي مارآح...
ياقلبي ليش ماروحين اخصائية وتابعي معاها بدل الخربطة الزايدة كل وحدة تقلك شي ومحد داري ايش اللي يصلح لك وايش اللي لا وكان سجلي بنادي
..*جنون الحب*..
..*جنون الحب*..
فعلا روحى لدكتوره تغذيه والعبى رياضه وان شاء الله تفرحى بالنتيجه
فعلا روحى لدكتوره تغذيه والعبى رياضه وان شاء الله تفرحى بالنتيجه
بسومة الامورة
السلام عليـكم ، أخبـآركم ، ، ، :time: بنات زواجي قرب مره ، سويت رجيم نحف جسمي بس كررششي مارآح .. :06: قسم خآطري تكدر ، كمـإأن معي الغده :06: و وزنـي 105 كـ .. خسرت 5 كيلو بششهر بس ، والله يَ بنـآت حتى الرز ما اكلـه ، :hahaha: تكفوون بنـآأإت ( الله يزوجها والله يرزقها الذرية الصالحه ويوفقها و يسعدها ويجزاها خير اللي تسـأأآعــدنــي ) :06: أكسبو فيني آإأآجـــر :( ابي رجيم يشيل او يخفف من الكـرشـه ، ، ، :06: ** تكفون يَ مشرفات لاتنقلوونـه :( ** تكفوووووووووووووووون بنـإأآت ارفعوا الموضـوع ، و الله يزوجها والله يرزقها الذرية الصالحه ويوفقها و يسعدها ويجزاها خير اللي تسـأأآعــدنــي..:06:
السلام عليـكم ، أخبـآركم ، ، ، :time: بنات زواجي قرب مره ، سويت رجيم نحف جسمي بس كررششي مارآح...
المشي ضروري مع الرجيم انتي تشتكين من الكرش .. المشي ضروري جدا ولو 1/3 ساعة يوميا
اسمعو نصيحتي
اسمعو نصيحتي
السلام عليـكم ، أخبـآركم ، ، ، :time: بنات زواجي قرب مره ، سويت رجيم نحف جسمي بس كررششي مارآح .. :06: قسم خآطري تكدر ، كمـإأن معي الغده :06: و وزنـي 105 كـ .. خسرت 5 كيلو بششهر بس ، والله يَ بنـآت حتى الرز ما اكلـه ، :hahaha: تكفوون بنـآأإت ( الله يزوجها والله يرزقها الذرية الصالحه ويوفقها و يسعدها ويجزاها خير اللي تسـأأآعــدنــي ) :06: أكسبو فيني آإأآجـــر :( ابي رجيم يشيل او يخفف من الكـرشـه ، ، ، :06: ** تكفون يَ مشرفات لاتنقلوونـه :( ** تكفوووووووووووووووون بنـإأآت ارفعوا الموضـوع ، و الله يزوجها والله يرزقها الذرية الصالحه ويوفقها و يسعدها ويجزاها خير اللي تسـأأآعــدنــي..:06:
السلام عليـكم ، أخبـآركم ، ، ، :time: بنات زواجي قرب مره ، سويت رجيم نحف جسمي بس كررششي مارآح...
ااامشي كل يووووووووووووووم ساااعه هروله وووانتي تمشين اشربي مويه دااافيه واااشفطي بطنك راااح تنجفي باسبووووووووووووع