حبايبي مدري كيف ابدا
طول عمري وانا اعاني من وزني الزايد وما اخلص من ريجيم الا اوقف وارجع ثاني مرة على ذا الحال ليا سنين المشكلة مو هنا
القصة اني الحمدلله ولدت من 5 شهور وبديت التفت لنفسي لما لقيت وزني ساير 80 بعد ولادتي ب 3 اسابيع وانا من ريجيم لريجيم
من نظام لنظام حتى لما الخبط بالاكل احس بهم واكره نفسي
والحمدلله نقصت وسرت 67 بعد معاناة طويلة بس برضوا مو عاجبني يعني مو على قد مجهودي والله
وزني المثالي 53 يعني باقيلي اكثر من 10 كيلو نفسي انقصهم قبل العيد بس خلاص طفشت محتارة ايش اسوي نظام واحس مافي وقت ومحد يشجع الي حواليني كلهم نحاف ماشاءالله اشوفهم يتمتعوا بالاكل وانا الي حارمة نفسي زي ما انا :(
12 في 12 سويته وما استفدت الا الجوع و 2 كيلو نقصت
ريجيم التمر واللبن ما قدرت عليه لان عندي قولون واللبن ما يناسبني
سويت دشتي وعجبني بس يومين وواوقف ماني مقتنعة فيه احس اني راح ازيد
بنات انصحوني رجاءا وربي مكتئبة عالاخر :(
حبايبي مدري كيف ابدا
طول عمري وانا اعاني من وزني الزايد وما اخلص من ريجيم الا اوقف وارجع ثاني...
طول عمري وانا اعاني من وزني الزايد وما اخلص من ريجيم الا اوقف وارجع ثاني مرة على ذا الحال ليا سنين المشكلة مو هنا
القصة اني الحمدلله ولدت من 5 شهور وبديت التفت لنفسي لما لقيت وزني ساير 80 بعد ولادتي ب 3 اسابيع وانا من ريجيم لريجيم
من نظام لنظام حتى لما الخبط بالاكل احس بهم واكره نفسي
والحمدلله نقصت وسرت 67 بعد معاناة طويلة بس برضوا مو عاجبني يعني مو على قد مجهودي والله
وزني المثالي 53 يعني باقيلي اكثر من 10 كيلو نفسي انقصهم قبل العيد بس خلاص طفشت محتارة ايش اسوي نظام واحس مافي وقت ومحد يشجع الي حواليني كلهم نحاف ماشاءالله اشوفهم يتمتعوا بالاكل وانا الي حارمة نفسي زي ما انا :(
12 في 12 سويته وما استفدت الا الجوع و 2 كيلو نقصت
ريجيم التمر واللبن ما قدرت عليه لان عندي قولون واللبن ما يناسبني
سويت دشتي وعجبني بس يومين وواوقف ماني مقتنعة فيه احس اني راح ازيد
بنات انصحوني رجاءا وربي مكتئبة عالاخر :(