اباتشيه
اباتشيه
السلام عليكم (: بناات ابقول لكم قصتي ): انااا قبل سنتييين كنت مراا دوبا وزني كان فوق ال100 وجتني فتره ما ادري عين او مرض وانسدت نفسي عن كل شي @@ ونزل وزني الى 85 قبل سنه ونص بس مشكلتي عندي شوي ترهلات خصوصا البطن وتحت السرره بالذاات بس يوم فكرت وقلت انني نزلت هالوزن ليه ما ازين جسمي ووكذاا وبديت والله انزل وزني وهيك بس مشكلتي ما اقدر ع الرجيماات وكذا ما عندي مناعه هههههههههههههه وحاليااا لي حوالي نصف سنه وزني 78 مو راضي ينزل ولا شي @@ وكل من شافني قال لي وزنك مو باين لان جسمك حلوو بس يبيله شوي شد @@ بس مشكلتي البطن البطن البطن @@ مرراا تحت السره مجنني ما لقيت له علاااج ولا مشي ولا حميه ولا شي موو راضي يخف @@ فتكفوون بنااات ساعدووني (: تجاربكم؟ تجاارب معارفكم @@ خلطاااات تعرفونها @@ خلطاات يبيعونها التاااجرااات @@ لاني ع وشك ملكه وابي اعدل من جسسسمي مرااا مفتشله من بطنييي @@ سااعدووني والله يحقق لكم اماااانيييكم كلهاا ^^ واللي تساعدني بشي وبيفيدني وعد مني ادعي لها واتصدق عنهااااا (: يلا بناااات ساعدو اختكم (:
السلام عليكم (: بناات ابقول لكم قصتي ): انااا قبل سنتييين كنت مراا دوبا وزني كان فوق ال100 ...
ظبي الفلاا مشكوراا ع رفعك (:


بنتي امييرتي

والله سمعت كثيير عن لبنا الذكر المنقوع لشد الجسسسم بس ما جربته للحين ناس تقول ما يفيد وناس تقول يفيد وما ادري

بس شكلوو فيييد مع تجربتكم (:

ان شاء الله نجررربه يا حياتي

ومشكورا ع مرووورك (:


وينكم يا بناااات ننتظررر تجااربكم (:
مرامي دبي
مرامي دبي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات تكفون ساعدوني ابي انحف انا دبيه مرررره:icon33: بقولكم وش منه انا كنت اكل حبوب الزنك علشان شعري وانا اصلا مسجله في نادي وحت تقريبا اسبوع وسألت الدكتوره قلت حبوب الفيتامين تسمن قالت اي نوع قلت لها الزنك قالت يانهارك اسود وتقول ان الحبوب تنفخ مره وتثبت الوزن وبعدين رحت لنادي تقريبا اسبوعين اعمل رياضه واكلي قليل ويوم وزنت لقيت وزني ثابت مانزل ولاشي بنات ساعدوني اذاكان فيه وحده صار لها كذا ونحفت تكتب لي الطريقه الله يوفقها ويرزقها الي تتمناه ويزوجها الزوج الصالح يارب والي متزوجه يحفظه ربي لها قووووووووولووووووووووو امين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات تكفون ساعدوني ابي انحف انا دبيه مرررره:icon33: بقولكم وش...
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كل عااااام وانتو بخيرررر عيد اضحى سعيد ان شاءالله تقضونه


كيفكم بنااااااااااااااااااااااااااااااااات ان شاءالله تماااام ودوم عساكم بصحه وعافيه


ابي مساعده ضروريه تكفووووون اللي تعرف رجيم مضمون نفع معاها تقووووووول بليز بليز بليز


انا دخلت المنتداء عشاااااان كثيرررررررررررررررر كثيييييييييييير عجبني هذاالقسم وانه كل وحده تساعد التانيه يعني سواء ومع بعض نقضي ع الدهون ع بالي فيري قوه خارقه ع الدهون تدوم وتدوم وتدوم ههههههههههههههههــــــــــــــااااي
يعني بااختصار عجبني فيكم تعاونكم وكل وحده ماتبخل ع التانيه ههههههه
بليز ابي مسااااعده واعتبروني اختكم امكم خالتكم عمتك جدتكم مو مهم ههههههههـــــــــــــــــــااااي لاتصدقو عاااد


انا وزني 68 وطووووولي 158 وخسرت للحين 9 كيلو يعني كنت 77 الله يقويني وانحف وياااكم ياارب


ابي انحف 18 كيلو بليززز اللي معاااهااا رجيم مضمون لاني بعمل من الرجيماات ومو نافع شئ والله :icon33:يعني انا 9 كيلو بالقوه معجزه انا جربت كل شئ كل شئ قلت ممكن القى شئ حلوووو هوووون

9 كيلو بااسبوعين وثبتو الحمدالله يارب عملت رجيم التمر والبن ورجعت عملت يومين رجيم قااااسي مره ونحفت عليه 3 كيلو تخيلوووو شئ حلو لاكن ملقيت احد يشجع كل اهلي انتي مثل مانتي ههههههــــــــــــااااااي:42::44: تحطيم وربي
عملت
رجيماات العالم كلووووووووو ومن انا صغيره انحف وارجع وانحف وارجع لاكن الحين نويت خلااااااااص ابي انحف نهاااائي اللي معاااها رجيم وحابه نبداء انا وياهاااااا تحكي لي تكفوووووووووووووووووون
بليزززز
حتى اللي مو حااااابه ههههههههـــــــــــــــااااااي بليزززز قووولو وافيدوني ولاتحرموني



جزاكم الجنه والله يوفقكم ويحفضكم ويحميكم واياااااااكم اجمعين ياااارب:icon28::icon28:
كلي امل9
كلي امل9
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كل عااااام وانتو بخيرررر عيد اضحى سعيد ان شاءالله تقضونه كيفكم بنااااااااااااااااااااااااااااااااات ان شاءالله تماااام ودوم عساكم بصحه وعافيه ابي مساعده ضروريه تكفووووون اللي تعرف رجيم مضمون نفع معاها تقووووووول بليز بليز بليز انا دخلت المنتداء عشاااااان كثيرررررررررررررررر كثيييييييييييير عجبني هذاالقسم وانه كل وحده تساعد التانيه يعني سواء ومع بعض نقضي ع الدهون ع بالي فيري قوه خارقه ع الدهون تدوم وتدوم وتدوم ههههههههههههههههــــــــــــــااااي يعني بااختصار عجبني فيكم تعاونكم وكل وحده ماتبخل ع التانيه ههههههه بليز ابي مسااااعده واعتبروني اختكم امكم خالتكم عمتك جدتكم مو مهم ههههههههـــــــــــــــــــااااي لاتصدقو عاااد انا وزني 68 وطووووولي 158 وخسرت للحين 9 كيلو يعني كنت 77 الله يقويني وانحف وياااكم ياارب ابي انحف 18 كيلو بليززز اللي معاااهااا رجيم مضمون لاني بعمل من الرجيماات ومو نافع شئ والله :icon33:يعني انا 9 كيلو بالقوه معجزه انا جربت كل شئ كل شئ قلت ممكن القى شئ حلوووو هوووون 9 كيلو بااسبوعين وثبتو الحمدالله يارب عملت رجيم التمر والبن ورجعت عملت يومين رجيم قااااسي مره ونحفت عليه 3 كيلو تخيلوووو شئ حلو لاكن ملقيت احد يشجع كل اهلي انتي مثل مانتي ههههههــــــــــــااااااي:42::44: تحطيم وربي عملت رجيماات العالم كلووووووووو ومن انا صغيره انحف وارجع وانحف وارجع لاكن الحين نويت خلااااااااص ابي انحف نهاااائي اللي معاااها رجيم وحابه نبداء انا وياهاااااا تحكي لي تكفوووووووووووووووووون بليزززز حتى اللي مو حااااابه ههههههههـــــــــــــــااااااي بليزززز قووولو وافيدوني ولاتحرموني جزاكم الجنه والله يوفقكم ويحفضكم ويحميكم واياااااااكم اجمعين ياااارب:icon28::icon28:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كل عااااام وانتو بخيرررر عيد اضحى سعيد ان شاءالله تقضونه ...
ان شاء الله تنحفين من غير شر

جربي رجيم العنب قريت عنه وينزل كل 3 ايام من3 الى 4 كيلو

انا فيه لي يومين
موجة عليلة
موجة عليلة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كل عااااام وانتو بخيرررر عيد اضحى سعيد ان شاءالله تقضونه كيفكم بنااااااااااااااااااااااااااااااااات ان شاءالله تماااام ودوم عساكم بصحه وعافيه ابي مساعده ضروريه تكفووووون اللي تعرف رجيم مضمون نفع معاها تقووووووول بليز بليز بليز انا دخلت المنتداء عشاااااان كثيرررررررررررررررر كثيييييييييييير عجبني هذاالقسم وانه كل وحده تساعد التانيه يعني سواء ومع بعض نقضي ع الدهون ع بالي فيري قوه خارقه ع الدهون تدوم وتدوم وتدوم ههههههههههههههههــــــــــــــااااي يعني بااختصار عجبني فيكم تعاونكم وكل وحده ماتبخل ع التانيه ههههههه بليز ابي مسااااعده واعتبروني اختكم امكم خالتكم عمتك جدتكم مو مهم ههههههههـــــــــــــــــــااااي لاتصدقو عاااد انا وزني 68 وطووووولي 158 وخسرت للحين 9 كيلو يعني كنت 77 الله يقويني وانحف وياااكم ياارب ابي انحف 18 كيلو بليززز اللي معاااهااا رجيم مضمون لاني بعمل من الرجيماات ومو نافع شئ والله :icon33:يعني انا 9 كيلو بالقوه معجزه انا جربت كل شئ كل شئ قلت ممكن القى شئ حلوووو هوووون 9 كيلو بااسبوعين وثبتو الحمدالله يارب عملت رجيم التمر والبن ورجعت عملت يومين رجيم قااااسي مره ونحفت عليه 3 كيلو تخيلوووو شئ حلو لاكن ملقيت احد يشجع كل اهلي انتي مثل مانتي ههههههــــــــــــااااااي:42::44: تحطيم وربي عملت رجيماات العالم كلووووووووو ومن انا صغيره انحف وارجع وانحف وارجع لاكن الحين نويت خلااااااااص ابي انحف نهاااائي اللي معاااها رجيم وحابه نبداء انا وياهاااااا تحكي لي تكفوووووووووووووووووون بليزززز حتى اللي مو حااااابه ههههههههـــــــــــــــااااااي بليزززز قووولو وافيدوني ولاتحرموني جزاكم الجنه والله يوفقكم ويحفضكم ويحميكم واياااااااكم اجمعين ياااارب:icon28::icon28:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كل عااااام وانتو بخيرررر عيد اضحى سعيد ان شاءالله تقضونه ...
ماشاء الله عليك 9 كيلوا في اسبوعين مرررة ممتاز استمري الاسبوعين الجاية مثلها وان شاء الله تنقصي 18
خليك على رجيم اللبن والتمر مررة ممتاز يحسسك بالشبع ونفس الشي ينحف بفايدة وكمان سوي رياضة وامشي كل يوم مدة نصف ساعة تساعد على النحف
الله يقوويك
r1ksa
r1ksa
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كل عااااام وانتو بخيرررر عيد اضحى سعيد ان شاءالله تقضونه كيفكم بنااااااااااااااااااااااااااااااااات ان شاءالله تماااام ودوم عساكم بصحه وعافيه ابي مساعده ضروريه تكفووووون اللي تعرف رجيم مضمون نفع معاها تقووووووول بليز بليز بليز انا دخلت المنتداء عشاااااان كثيرررررررررررررررر كثيييييييييييير عجبني هذاالقسم وانه كل وحده تساعد التانيه يعني سواء ومع بعض نقضي ع الدهون ع بالي فيري قوه خارقه ع الدهون تدوم وتدوم وتدوم ههههههههههههههههــــــــــــــااااي يعني بااختصار عجبني فيكم تعاونكم وكل وحده ماتبخل ع التانيه ههههههه بليز ابي مسااااعده واعتبروني اختكم امكم خالتكم عمتك جدتكم مو مهم ههههههههـــــــــــــــــــااااي لاتصدقو عاااد انا وزني 68 وطووووولي 158 وخسرت للحين 9 كيلو يعني كنت 77 الله يقويني وانحف وياااكم ياارب ابي انحف 18 كيلو بليززز اللي معاااهااا رجيم مضمون لاني بعمل من الرجيماات ومو نافع شئ والله :icon33:يعني انا 9 كيلو بالقوه معجزه انا جربت كل شئ كل شئ قلت ممكن القى شئ حلوووو هوووون 9 كيلو بااسبوعين وثبتو الحمدالله يارب عملت رجيم التمر والبن ورجعت عملت يومين رجيم قااااسي مره ونحفت عليه 3 كيلو تخيلوووو شئ حلو لاكن ملقيت احد يشجع كل اهلي انتي مثل مانتي ههههههــــــــــــااااااي:42::44: تحطيم وربي عملت رجيماات العالم كلووووووووو ومن انا صغيره انحف وارجع وانحف وارجع لاكن الحين نويت خلااااااااص ابي انحف نهاااائي اللي معاااها رجيم وحابه نبداء انا وياهاااااا تحكي لي تكفوووووووووووووووووون بليزززز حتى اللي مو حااااابه ههههههههـــــــــــــــااااااي بليزززز قووولو وافيدوني ولاتحرموني جزاكم الجنه والله يوفقكم ويحفضكم ويحميكم واياااااااكم اجمعين ياااارب:icon28::icon28:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كل عااااام وانتو بخيرررر عيد اضحى سعيد ان شاءالله تقضونه ...
طيب تبين نصيحه لوجه الله تعالى

لا تسوين رجيمات سريعه

انا وحده قدامك شعري يطيح خصل
اقول ياليتني نحفت بالشهر 4 كيلو بدال 10 بس شعري ما يطيح كذا
وجهي ذبلان ما عالجته الا باطنان من الفواكه والخضار و الفيتامينات

بس شعري مو لاقيه له حل


لا تغلطين غلطتي