!!غاده!!
!!غاده!!
وربي متحطمه تخيلوا انا استمريت بالمشي وكنت ابي احاول انحف بس المشكله رحت لااهلي بحكم اني بجلس عندهم للعيد وجلست اسبوعين وتخيلوا صرت اتكيسل امشي وصرت متلهفه ع الاكل اي شي اكله واخترب رجيمي وكل شي وانا نفس ماانا ماتغير فيني ولا شي قهرررررررررررر ابي انحف بس مو عارفه :(
وربي متحطمه تخيلوا انا استمريت بالمشي وكنت ابي احاول انحف بس المشكله رحت لااهلي بحكم اني بجلس...
وانا مثلك حبيبتي
الله ينحفني بدون شر وكل من يبي يانحف""امين""
اجمل الكلام
اجمل الكلام
وربي متحطمه تخيلوا انا استمريت بالمشي وكنت ابي احاول انحف بس المشكله رحت لااهلي بحكم اني بجلس عندهم للعيد وجلست اسبوعين وتخيلوا صرت اتكيسل امشي وصرت متلهفه ع الاكل اي شي اكله واخترب رجيمي وكل شي وانا نفس ماانا ماتغير فيني ولا شي قهرررررررررررر ابي انحف بس مو عارفه :(
وربي متحطمه تخيلوا انا استمريت بالمشي وكنت ابي احاول انحف بس المشكله رحت لااهلي بحكم اني بجلس...
اميييين
ام فــــــــــرح
وربي متحطمه تخيلوا انا استمريت بالمشي وكنت ابي احاول انحف بس المشكله رحت لااهلي بحكم اني بجلس عندهم للعيد وجلست اسبوعين وتخيلوا صرت اتكيسل امشي وصرت متلهفه ع الاكل اي شي اكله واخترب رجيمي وكل شي وانا نفس ماانا ماتغير فيني ولا شي قهرررررررررررر ابي انحف بس مو عارفه :(
وربي متحطمه تخيلوا انا استمريت بالمشي وكنت ابي احاول انحف بس المشكله رحت لااهلي بحكم اني بجلس...
الله ينحفنا من غير شر واذا حابة نشجع بعض راسلني يمكن يكون في حماااااس
أبتسامة جذابة A&K
وربي متحطمه تخيلوا انا استمريت بالمشي وكنت ابي احاول انحف بس المشكله رحت لااهلي بحكم اني بجلس عندهم للعيد وجلست اسبوعين وتخيلوا صرت اتكيسل امشي وصرت متلهفه ع الاكل اي شي اكله واخترب رجيمي وكل شي وانا نفس ماانا ماتغير فيني ولا شي قهرررررررررررر ابي انحف بس مو عارفه :(
وربي متحطمه تخيلوا انا استمريت بالمشي وكنت ابي احاول انحف بس المشكله رحت لااهلي بحكم اني بجلس...
مالك غير رجيم اسامة حمدي
روووووعة قليل بحقة
بس شهر
يمكن تخسين 20 كيلو
او 10 على حسب جسمك
الحلو فية يبين بسررعة في الوجة يعني متلا لو نقصتي 3 كيلو كانك نقصتي 10 كيلو
بس يبيلة صبر وارادة قووية وبعدين خففي اكلك
وسوي لك يوم مفتوح كلي اي شي في خاطرك
اذا تبينة بانزلة لك
اا الحين علية لية 4 ايام وربي الكل لاحظ علي النحف
خطييييييييييير هالرجيم وانصحك تستخدمي معاة عصير الكيوي والانناس
دورية بقوقل
والرياضة على حسب نفسيتك مهمة
ام غاده وابتهال
وربي متحطمه تخيلوا انا استمريت بالمشي وكنت ابي احاول انحف بس المشكله رحت لااهلي بحكم اني بجلس عندهم للعيد وجلست اسبوعين وتخيلوا صرت اتكيسل امشي وصرت متلهفه ع الاكل اي شي اكله واخترب رجيمي وكل شي وانا نفس ماانا ماتغير فيني ولا شي قهرررررررررررر ابي انحف بس مو عارفه :(
وربي متحطمه تخيلوا انا استمريت بالمشي وكنت ابي احاول انحف بس المشكله رحت لااهلي بحكم اني بجلس...
انا معاكم نزلو الرجيم