متنكره ومنهم انا
آلسلَآم عليكم ورحمَةة آلله وبركَآتهُ , كيفكم بنَآت حوآء ؟ آول شي أنَآ سجلت هنَآ عشآن اكتب مشكلتي آللي اعاااني منههههآإ بس أن شآء آلله بستمر في المنتدى لانه يجنن مالكم بالطويلهة ,, انا بنت عمري 16 سنةة ومعقدني جسمي بشكككل فضيعع :( لما وزنت امس طلع 105 :( جلستت آبككي لاني ابي انحف وادور خلطات وتجارب ماادري ضععععت وبصراحهة صرت مااطلع من البيت ولا اروح عند اي احد لاني متفشلهة من عمري وبصعععععوبهة الاقي لي ملابس حتى الاعياد صرت مااحضرها ولا شي لاني ماالقى ملابس بسهولة وثقتي بنفسي صارت معدومة بسبب وزني وانا مشكلتي بعد انو السمنهةة في كل مكان بجسمي يعني ايديني واردافي وبطني ورجولي ووجهي فيه بنات بالسكول سمينات بس ايدينهمم صغيرهة حتى رجولهم نحيفه انا تعققدت وكرهت حالي وبس ابكي ماادري وش آسوي : ( ولاني صغيرهة بالعمر جسمي مو لايق على عمري بالممممرا :44: ودي ادخل نادي بس انا بمنطقهة مايتوفر فيهااا وغير كذآ انا سمنتي مو من الاكل : ( بس وانا صغيرهة جتني الغدهة الدرقيه اللي تسبب خمول وسمنه وماراحت مني الا بعد كم سنه :( تكفوون يابنات اللي جربت طريقهة وخلتها تنحف بسرعهة ومضمونه تعطيني اياهاا ابي انزل كم كيلوا قبل الاجازززهةة :( سسسآعدوني ربي يفرجج همومكم :(
آلسلَآم عليكم ورحمَةة آلله وبركَآتهُ , كيفكم بنَآت حوآء ؟ آول شي أنَآ سجلت هنَآ عشآن اكتب...
ياقلبي انتي. امسكي فمك واطلقي رجولك
يعني خففي اكل واتحركي كثير

واذا تبين نبدا سوا ونشجع بعض حياك

والله ينحفنا من غير شر
متجر ضي القمر
متجر ضي القمر
آلسلَآم عليكم ورحمَةة آلله وبركَآتهُ , كيفكم بنَآت حوآء ؟ آول شي أنَآ سجلت هنَآ عشآن اكتب مشكلتي آللي اعاااني منههههآإ بس أن شآء آلله بستمر في المنتدى لانه يجنن مالكم بالطويلهة ,, انا بنت عمري 16 سنةة ومعقدني جسمي بشكككل فضيعع :( لما وزنت امس طلع 105 :( جلستت آبككي لاني ابي انحف وادور خلطات وتجارب ماادري ضععععت وبصراحهة صرت مااطلع من البيت ولا اروح عند اي احد لاني متفشلهة من عمري وبصعععععوبهة الاقي لي ملابس حتى الاعياد صرت مااحضرها ولا شي لاني ماالقى ملابس بسهولة وثقتي بنفسي صارت معدومة بسبب وزني وانا مشكلتي بعد انو السمنهةة في كل مكان بجسمي يعني ايديني واردافي وبطني ورجولي ووجهي فيه بنات بالسكول سمينات بس ايدينهمم صغيرهة حتى رجولهم نحيفه انا تعققدت وكرهت حالي وبس ابكي ماادري وش آسوي : ( ولاني صغيرهة بالعمر جسمي مو لايق على عمري بالممممرا :44: ودي ادخل نادي بس انا بمنطقهة مايتوفر فيهااا وغير كذآ انا سمنتي مو من الاكل : ( بس وانا صغيرهة جتني الغدهة الدرقيه اللي تسبب خمول وسمنه وماراحت مني الا بعد كم سنه :( تكفوون يابنات اللي جربت طريقهة وخلتها تنحف بسرعهة ومضمونه تعطيني اياهاا ابي انزل كم كيلوا قبل الاجازززهةة :( سسسآعدوني ربي يفرجج همومكم :(
آلسلَآم عليكم ورحمَةة آلله وبركَآتهُ , كيفكم بنَآت حوآء ؟ آول شي أنَآ سجلت هنَآ عشآن اكتب...
الله يكون بعونك لازم عزيمة قويه واصرار وتبدئي حميه وتمارين راجعي مختصه تغذيه
بنـــوتـــه كـــgل
آلسلَآم عليكم ورحمَةة آلله وبركَآتهُ , كيفكم بنَآت حوآء ؟ آول شي أنَآ سجلت هنَآ عشآن اكتب مشكلتي آللي اعاااني منههههآإ بس أن شآء آلله بستمر في المنتدى لانه يجنن مالكم بالطويلهة ,, انا بنت عمري 16 سنةة ومعقدني جسمي بشكككل فضيعع :( لما وزنت امس طلع 105 :( جلستت آبككي لاني ابي انحف وادور خلطات وتجارب ماادري ضععععت وبصراحهة صرت مااطلع من البيت ولا اروح عند اي احد لاني متفشلهة من عمري وبصعععععوبهة الاقي لي ملابس حتى الاعياد صرت مااحضرها ولا شي لاني ماالقى ملابس بسهولة وثقتي بنفسي صارت معدومة بسبب وزني وانا مشكلتي بعد انو السمنهةة في كل مكان بجسمي يعني ايديني واردافي وبطني ورجولي ووجهي فيه بنات بالسكول سمينات بس ايدينهمم صغيرهة حتى رجولهم نحيفه انا تعققدت وكرهت حالي وبس ابكي ماادري وش آسوي : ( ولاني صغيرهة بالعمر جسمي مو لايق على عمري بالممممرا :44: ودي ادخل نادي بس انا بمنطقهة مايتوفر فيهااا وغير كذآ انا سمنتي مو من الاكل : ( بس وانا صغيرهة جتني الغدهة الدرقيه اللي تسبب خمول وسمنه وماراحت مني الا بعد كم سنه :( تكفوون يابنات اللي جربت طريقهة وخلتها تنحف بسرعهة ومضمونه تعطيني اياهاا ابي انزل كم كيلوا قبل الاجازززهةة :( سسسآعدوني ربي يفرجج همومكم :(
آلسلَآم عليكم ورحمَةة آلله وبركَآتهُ , كيفكم بنَآت حوآء ؟ آول شي أنَآ سجلت هنَآ عشآن اكتب...
صح ابي اضيف نقطة بتنحفين عشان صحتك وشكلك يكون احلى وسجلي بالانديه الموجوده بعالم حوااااء بتتحمسين هناك مويوم ولايومين وتملين استمري شهر وسوي اللي حكيت لك عنه وبتجين تشكريني بس لاتسوي اي رجيم بس خففي وامشي اول كانو يضحكون علي ويقولون مستحيل تنحفين بس تحديت نفسي الحين انا صرت نحيفه عندهم وجسمي وااااااو والحمدلله
الاميره الداعيه
آلسلَآم عليكم ورحمَةة آلله وبركَآتهُ , كيفكم بنَآت حوآء ؟ آول شي أنَآ سجلت هنَآ عشآن اكتب مشكلتي آللي اعاااني منههههآإ بس أن شآء آلله بستمر في المنتدى لانه يجنن مالكم بالطويلهة ,, انا بنت عمري 16 سنةة ومعقدني جسمي بشكككل فضيعع :( لما وزنت امس طلع 105 :( جلستت آبككي لاني ابي انحف وادور خلطات وتجارب ماادري ضععععت وبصراحهة صرت مااطلع من البيت ولا اروح عند اي احد لاني متفشلهة من عمري وبصعععععوبهة الاقي لي ملابس حتى الاعياد صرت مااحضرها ولا شي لاني ماالقى ملابس بسهولة وثقتي بنفسي صارت معدومة بسبب وزني وانا مشكلتي بعد انو السمنهةة في كل مكان بجسمي يعني ايديني واردافي وبطني ورجولي ووجهي فيه بنات بالسكول سمينات بس ايدينهمم صغيرهة حتى رجولهم نحيفه انا تعققدت وكرهت حالي وبس ابكي ماادري وش آسوي : ( ولاني صغيرهة بالعمر جسمي مو لايق على عمري بالممممرا :44: ودي ادخل نادي بس انا بمنطقهة مايتوفر فيهااا وغير كذآ انا سمنتي مو من الاكل : ( بس وانا صغيرهة جتني الغدهة الدرقيه اللي تسبب خمول وسمنه وماراحت مني الا بعد كم سنه :( تكفوون يابنات اللي جربت طريقهة وخلتها تنحف بسرعهة ومضمونه تعطيني اياهاا ابي انزل كم كيلوا قبل الاجازززهةة :( سسسآعدوني ربي يفرجج همومكم :(
آلسلَآم عليكم ورحمَةة آلله وبركَآتهُ , كيفكم بنَآت حوآء ؟ آول شي أنَآ سجلت هنَآ عشآن اكتب...
سجلي يدايت سنتر صديقة اختي كان وزنها 101وظلت ثلاثه شهور فيه مشتركه ماشاءالله صار وزنها 65
اتعبني الهوجاس
آلسلَآم عليكم ورحمَةة آلله وبركَآتهُ , كيفكم بنَآت حوآء ؟ آول شي أنَآ سجلت هنَآ عشآن اكتب مشكلتي آللي اعاااني منههههآإ بس أن شآء آلله بستمر في المنتدى لانه يجنن مالكم بالطويلهة ,, انا بنت عمري 16 سنةة ومعقدني جسمي بشكككل فضيعع :( لما وزنت امس طلع 105 :( جلستت آبككي لاني ابي انحف وادور خلطات وتجارب ماادري ضععععت وبصراحهة صرت مااطلع من البيت ولا اروح عند اي احد لاني متفشلهة من عمري وبصعععععوبهة الاقي لي ملابس حتى الاعياد صرت مااحضرها ولا شي لاني ماالقى ملابس بسهولة وثقتي بنفسي صارت معدومة بسبب وزني وانا مشكلتي بعد انو السمنهةة في كل مكان بجسمي يعني ايديني واردافي وبطني ورجولي ووجهي فيه بنات بالسكول سمينات بس ايدينهمم صغيرهة حتى رجولهم نحيفه انا تعققدت وكرهت حالي وبس ابكي ماادري وش آسوي : ( ولاني صغيرهة بالعمر جسمي مو لايق على عمري بالممممرا :44: ودي ادخل نادي بس انا بمنطقهة مايتوفر فيهااا وغير كذآ انا سمنتي مو من الاكل : ( بس وانا صغيرهة جتني الغدهة الدرقيه اللي تسبب خمول وسمنه وماراحت مني الا بعد كم سنه :( تكفوون يابنات اللي جربت طريقهة وخلتها تنحف بسرعهة ومضمونه تعطيني اياهاا ابي انزل كم كيلوا قبل الاجازززهةة :( سسسآعدوني ربي يفرجج همومكم :(
آلسلَآم عليكم ورحمَةة آلله وبركَآتهُ , كيفكم بنَآت حوآء ؟ آول شي أنَآ سجلت هنَآ عشآن اكتب...
ماينفع خلطات ومدري ايش هذي تنفع للي عندها كيلوين خمسه كيلو بتنزلها لكن اللي بتنزل كثير لااازم حميه روحي لدكتور

بس لازم يكون عندك ارادة وعزيمه مو كم يوم وتقولي طفشت الله ينحفنا بدون شر