ام راما 3226 :

السلام عليكم بنات نفسيتي مره تعبانه جلسه اسوي رجيم تخفيف وصوم لي اسبوع وانا صايمه والفطور اي شي بس اخفف مره وامشي بعض الحين نص ساعه وبعضالحين ربع ساعه واشرب شاي الضيافه كوبين في اليوم بس مانحفت وزني61 وينزلالا60 ويرجعت تاني61 تكفون ابغى حل تكفون :icon33:وطولي164 وزني المثالي58 ادعولي اوصل لرقم هدا :icon33:وش رايكم استخدم حبوب تخسيس ولا ماتنصحوني فيه :44:

السلام عليكم بنات نفسيتي مره تعبانه جلسه اسوي رجيم تخفيف وصوم لي اسبوع وانا صايمه والفطور اي شي...

انا ام الغالين :

ساعدوووني وزني صار مو طبيعي وزني 90 وطولي 158 تكفووووون

ساعدوووني وزني صار مو طبيعي وزني 90 وطولي 158 تكفووووون

انا ام الغالين :

ساعدوووني وزني صار مو طبيعي وزني 90 وطولي 158 تكفووووون

ساعدوووني وزني صار مو طبيعي وزني 90 وطولي 158 تكفووووون

انا ام الغالين :

ساعدوووني وزني صار مو طبيعي وزني 90 وطولي 158 تكفووووون

ساعدوووني وزني صار مو طبيعي وزني 90 وطولي 158 تكفووووون