تمارين الاطالة والمراهقات....فزعتكم يا اهل الخبرة

السلام عليكم هاي بنات شو اخباركم :)
حبيت اطلب طلب والله يوفقها الي تجاوبني
انا بنت عمري 15 وابغى تماين رياضية للمراهقات اذا ما عليكم امر علما اني
لما اعمل تمارين اتعب واتألم :27:
ولو سمحتوا اريد تمارين اطالة تعرفون بقى لي سنة ويوقف طولي الله يستر
ونسيت اقلكم انا عندي آلآم في اسفل الظهر فظيييييعة الله يشفيني
ولا تقصرون علي بحلولكم الله يدخلكم الجنة
هههههههههههه وعلى فكرة انا مش الراجية رضى الإله :D ^انا اختها عشان ما تزعل خخخخخخخ :30: