رواد ال الشيخ
رواد ال الشيخ
امييين يااارب ويحقق لك اللي تبينه يااارب هههههههه بس هذه المفروض يكون لك دافع للحماس انا بديت بتمارين الخصر وربي سهههله يطلعلك خصر وينزله تحت للورك والمؤخره لها تمارين. هههههههه اقتنعت موب انا لحالي كل اللي اعرفهم مالهم حفر وي حششا ايوالله الحمدلله ع كل حاااال ومانيب بنت ابووي ان ماجبت الجسم اللي ابيه > خفي علينا هع آآآآآآآآآآه يااااااااارب تتقوس وتكبر واجيكم اشتكي ابي انحفها خخخخ يالله الله يرزقنا باللي يكبرها وللي يبي.. مووووب هذه البلا انا حطيت هالموضوع عشان اشوف ياللي جرب هالتمارين ويقولي مثل ماكتبت خايفتن انها تقلصها مب تكبرها ولا ماتفيد .. ( اتمنى القى منكم الافاده يابنات وتقولولي مدى فائدة هالتمارين )
امييين يااارب ويحقق لك اللي تبينه يااارب هههههههه بس هذه المفروض يكون لك دافع للحماس انا...
هههههههه بس هذه المفروض يكون لك دافع للحماس انا بديت بتمارين الخصر وربي سهههله يطلعلك خصر وينزله تحت للورك والمؤخره لها تمارين.

quote]

تكفييييييييييييييييييييين اسعفيني وربي جسمي يفشل ماالبس ضيق او بنطلون
منديلة
منديلة
بنت الآكآبر
بنت الآكآبر
[quote=بنت الآكآبر;78959546] هههههههه بس هذه المفروض يكون لك دافع للحماس انا بديت بتمارين الخصر وربي سهههله يطلعلك خصر وينزله تحت للورك والمؤخره لها تمارين. quote] تكفييييييييييييييييييييين اسعفيني وربي جسمي يفشل ماالبس ضيق او بنطلون
[quote=بنت الآكآبر;78959546] هههههههه بس هذه المفروض يكون لك دافع للحماس انا بديت بتمارين الخصر...
ايووهه هذي اعرفها انا مرره جميييله بس انا اللحين كل تركيزي للورك ربي يعافيك بدا اسويهم ..



خيتي ماطلعت الصوره وينها طلبتك حطيها مره ثانيه خل اشوف هالعضله هذي





تلقينها بقوقل اكتبي تمارين الخصر بتطلع لك كثيييره اخذي اللي بتقدرين عليه وسويه

وسوي معنى الكديره المغربيه ..
بنت الآكآبر
بنت الآكآبر
شوفي هذي الكديرة
شوفي هذي الكديرة
والله اعججججبتني الحرركه مررررررره وبسويها بس غيير عن هذه مرره صعبه احط شمعه ومادري شنو

وكيف احطها واثبتها ع الورك مره صعبه انا اقول لو اجيب لي شي حاار مثل كماده او قمااش واصب فيه ماي حااار واحطه ع المنطقه ضنك بيصير مثل الكديرة ولالا


والله المغربيات خطيرات ع هالحركه وربي ابدااااع
اميره بيتي
اميره بيتي
الكديره صعبه تسوى على الارداف