قطعة سكاكر وحب
•
ياعمري والله ماعندي فكرة اللي اعرفه انه تصير لمن يكون في حمل فما ادري إذا انتي شاكة بالحمل او لا ..لانه اختي وكمان صديقتي نفس الشي نزلت نقط ووقفت وبعدها افرازات طلعو حوامل
زمن عمري :
انا مو راضيه مرا عن جسمي السمنه ماوراها الا التعب ولاني حامل زاد وزني مع الاكل غير الصحي والجيد وصل وزني 100 انتظر بس متى ارجع للرياضه والدايت وانحف وتكون حقيقه لان من زمان لي فتره طويله مع الدايت ولا نحفت ابدا اشتركت في قروبات ونوادي بس للاسفانا مو راضيه مرا عن جسمي السمنه ماوراها الا التعب ولاني حامل زاد وزني مع الاكل غير الصحي والجيد...
مو ممشكلة بما انك حامل اول ما تقومي بالسلامة وتتطلعي ارجعي للأ كل الصحي ع طووول وبعد ماتتعافين ارجعي للرياضة على خفيف شوي شوي وحطي لنفسك مهلة ٦ شهور او سنة اللي يريحك بس لا تستععععجلين ع نفسك انا في حملي وصلت ٩٦ كيلو ولسة ماكملت سنة رجعت وزني المثالي والحمدلله رياضة اكل صحي ادلع نفسي هههههه كيف لااازم اكل اكلة احبها حتى لو مو صحية استتتتمتع بكل لقمة مرة او مرتين في الاسبوع هذا الشي اللي يشجعني واستمر
دمعة غلآ :
الحمدلله راضية عن نفسي نزلت 3 ونص برمضان لكن فرق بالشكل الحمدلله وباستمر باذن الله الاجازة فرصة كبيرة للنزولالحمدلله راضية عن نفسي نزلت 3 ونص برمضان لكن فرق بالشكل الحمدلله وباستمر باذن الله الاجازة...
ما شاء الله تبارك الله بططلة والله بإذن الله توصلي لهدفك وانتي بخير وعافية
والله انا اشوف اني نزلت بالقياس طبعا واهلي قالوا رايح نصك 😁 لاكن حمواتي ولا علقن 😂😂 المهم راضيه بجسمي فالعيد اللهم لك الحمد ❤والله انا اشوف اني نزلت بالقياس طبعا واهلي قالوا رايح نصك 😁 لاكن حمواتي ولا علقن 😂😂 المهم راضيه...
ياعمري يا ذهبة الله يزيدك رضا وسعادة ..ضحكتيني لمن قلتي حمواتك ما علقو مادام ماعلقو اكيد نحفاااانة خههههههه
ماشاءالله تبارك الله راضيه لاني نحفت شوي وسمنت شوي هههههه كنت نحيفه وبعد الولاده سمنت مره بس العيد كان وزني تمام والحمدلله كمان شعري طول شويتين ماشاءاللهماشاءالله تبارك الله راضيه لاني نحفت شوي وسمنت شوي هههههه كنت نحيفه وبعد الولاده سمنت مره بس...
مااا شاء الله تبارك الله الله يبارك لك في وزنك وشعرك ويزيدك من فضله ياااارب
الصفحة الأخيرة