نفسيتي زفت والله العظيم احس بضيق ف ضييييع
وسبب جسمي جاب لي حاله نفسيه كرهت اطلع كرهت البس
كرهت نفسي ثقتي في نفسي مهزوزها صرت اشك في نفسي انا حلوه والحمدلله بس السمنه ضيعت ملامح وجهي وملامح جسمي صرت مربعه😩😩😩
والله سويت رجيم مقدرت اكمل صرت اكل اكثر وكل اكلي من برا وجبات وحلويات
صرت بس اكل طفشانه اكل شبعانه اكل مبسوطه اكل متضايقه اكل
وجالسه بس اكل كرهت نفسي احس غصب عني كاني مشفوحه
بس امشي واشتري وفي البيت اطبخ
ومن اسوي رجيم جسمي ماينزل والله جلست شهر ينًً علي رجيم والله والله تعبت مرا وب الاخر مانزل الا كيلوووو بس بغيت اموت قمت رحت لمطعم وطلبت كل شي من القهر 😩
فكرت وفكرت وفكرت
مالقيت الا حبوب تسد الشهيه
هذا هو الحل لا حد يقول لا ومدري ايش ومسكي نفسك
وربي طفشت طفشت ي بنات زاد وزني تقريبا 15كيلو
من القهر زاد
ومشي مشيت ساعتين بس اجي الط الط الي قدامي حلا دسم اي شي اكل
قلت ي الله بجرب حبوب تسد الشهيه
وسمعت بعد بقهوه تنحف
ابي من الصيدليه
لاتجي واحده تقول اعرف حرمه ولا وتوصلي معي عندي وعندي
ابي صيدليه
الله يجزكم خير الي عندها تجربه تقول لي
ولا ماعندها فكره ترفع الموضوع ولا تدعي لي دعوه حلوه
تكفووووووووووووووووووووووووووون
تدلوني
ماراح انام لحد ما احصل شي يبرد كبدي
ابي حبوب مجربه في سد الشهيه
ريم ليش @rym_lysh
محررة
ان شاءالله تضعفين من غير شر يارب