زوجة صاحب السمو ~
كل اسبوع سوي ريجيم

اسبوع تمر ولبن واسبوع كيوي وبرتقال وهكذاااااااا

والله ينحفك وينحفني يارب
ام راكان واصايل
رفع
كلام حريم
كلام حريم
رفع ماعندي فكره
مزهرية عشق
مزهرية عشق
حبيبتي رجيم فصيلة الدم كذب في كذب00والله وعن تجربه000لكن خففي من أ كلك مع شوية ريااااضه خاصه المشي والهروله00وكل بعد أسبوعين سوي يوم أو يومين مفتوح وبعدها أرجعي كملي الحميه وهكذا لحد ماتوصلي للوزن المطلوب00أدعي إن ربي يفرج همي وهم زوجي والمسلمين والمسلمات الأحياء والأموات والله يفرجها من عنده0000اللهم آمين00
مندلينه
مندلينه
اختاري الي يناسبك وترتاحين له
والاقضل الي يكون متوازن ومع الرياضه بتنحفين ان شاءالله