زي العسل هلا وغلا
مشكورة يا عمري على مرورك
وانا بانتظارك بعد شهر اذا الله اراد تحياتي

اشكركِ على الرد السريع ..
اتمنىالكل يستفيد منج :) ..

تفائلو بالخير تجدوه..

صراحه موضوعج ممتع ..

أنا ضعيفه وودي امتن 3 كيلو بس ..لكن ماشي فايده حتى الحلبه مانفعت عندكم حل لوووول
الحمدالله على كل حال..

بشرتي..
اغسلها مرتين فاليوم وقبل النوم احط لها كريم مرطب لوز او جلسرين أي شي

استخدم المسحات الطبيه ماصار لي اسبوع بس في تحسن الحمدالله الدهون خفت والمسامات صغرت والنقط السودا خفت..


شعري..
استخدم له خلطه حلللوه خذتها من المنتدى عباره عن موزه مستويه وزيت لوز وملعقتين عسل وملعقتين قهوه عربيه مطحونه ... واستخدم خلطة زيوت ..واحيانا زيت لوز بس...

طبعا شعري اخليه يومين والثالث احط أي وحده من الخلطات واغسله وهكذا..

وحرمممممت اشتري الشامبوها العاديه كلهم فالبدايه روعه وبعدين لا ..
ورجعت لحبيبي شامبو سلفكرين بالعسل أو الزيتون ..وبسس

شعر جسمي.... اشيله بالمكينه من جذوره يخفف الشعر طبعا وبعد ما انتهي احط زيت زيتون
معصور عليه ليمونه وشوية نشا ..يخفف نمو الشعر


والحمدالله مرتاحه... بس ناقصني 3 كيلو وتخوز الاثار من ظهري ..

والحمد لله على كل حااال.. طبعا اهم شي الدعاااااااء

جزاك الله الف خيييييييييييييييييييييييييييير

فعلا احنا لابد ان نهتم بأنفسنا
الله يعطيك العافيه كلام يبعث في النفس التفاؤل وحب التغير