حاجة غريبة في جهاز السير الكهربائي

ندى احلى الايام • 14 سنة

آخ من الوزن الزائد والله يضيق الصدر

الله ينحفنا بصحة وعافية من غير مرض ولا أذى آآآآآآآآآمين

**الشووق** • 14 سنة

الله ينحفك من غير شر

طوايف • 14 سنة

بالنسبه لعضلاتك كانت مرتخيه وانشدت علشان كذا تحسين انها منتفخه ..

ام ماسه • 14 سنة

حبيبتي 3 ماتنفع ..
امشي 5 وشوي شوي زيدي
انا امشي 5 واركض 100 او 90
بس المشكله من بعد العيد مامشيت وبرجع ان شاء الله ..

sun_live • 14 سنة

ام ماسه :

حبيبتي 3 ماتنفع .. امشي 5 وشوي شوي زيدي انا امشي 5 واركض 100 او 90 بس المشكله من بعد العيد مامشيت وبرجع ان شاء الله ..

حبيبتي 3 ماتنفع .. امشي 5 وشوي شوي زيدي انا امشي 5 واركض 100 او 90 بس المشكله من بعد العيد مامشيت...

بجد المشي عالسير نتايجه رووووووووووعه بس يتطلب شويه اراده وجهد وتبين ااالنتيجه بعد فتره

هذي تجربتي

والان الجهاز اللي عندي مدري وش بلاه:( امشي عليه واشعر كأني بسقط منه لان من تحت السير معربك وكأن السير زحف للخارج مدري اذا فهمتو علي اتمنى احديكون فهم علي ويقولي اش اسوي

:)