~][أم دلع][~
~][أم دلع][~
يا امهات اي سؤال حطية هنا
تاجرة عروس البحر الأحمر
بنت اختي شهر ونصف هل تعطيها الماء تشرب في الرضاعه او يكفيها الحليب
ننة الكتكوتة
ننة الكتكوتة
جزاك الله خير على الموضوع الرائع
ام احلى وردتين
هلا وغلا اختي الغالية الله يخليه لك ويحفظه تابعي ماسأوردهـ : اولاً :- ترغيب الطفل في ادوات الطعام يعني تاخذين له ملعقه ملونه تلفت انتباهه كوب ملون صحن الطفل ايضا ملون و يعني لزم نراعي هذى النقاط عشان نجذب الطفل في الاكل....ويبدء يتعلم ثانياً :- وهو الاهم الصبر على طفل وعدم ابداء الغضب في بدايه تعلمه الاكل لانه يعتبر بنسبه له اكتشاف جديد واسلوب جديد من قبل الام ثالثاً: -وحاولي تضعينه في مكان معين عوديه ياكل في كرسي معين ويكون افضل خاصه في المرحله الاولى عشان مايخبص البيت كله ا اكل رابعاً :- الطفل رغبته بطعام تكمن برغبه العب فلا تحرميه واذا وسخ ملابسه عادي لاتقلقي ولاتشدي عليه لانك لو شديتي عليه مارح ومستحيل يتعلم ويحب الاكل هذى طريقه تنفريه ((حببيه في الاكل عشان هذا يساعد على فطام الطفل اسرع)) لان مافي طفل ياكال ومايوسخ او يخبص وخاصه بدايته طعامه يعني مو شرط تشددين عليه كل في اليداليمين ....كل شئ بتدريج المرحلهالاولى ... تبدء في انك تجذبيه في الالون ادوات الطعام خامساً:- المرحله الثانيه... انك تخترعي له لعبه وانتى تأكليه مثل الاصوات تصدر منك يعني اجعلي الاكل لعبه بانسبه له عشان يتجاوب وويحب الاكل الطعام ((الابتسامه الملاطفه يعني كل ام ولها طريقتها وحركتها)) ومع استمرار هذا الاسلوب لما يكون عمرة مايقارب سنتين حددى له عوديه ان في مكان معين للأكل عوديه انه مايركض وهو ياكل وجهي له بطريقه حلوة انه ياكل في اليد اليمين مو الشمال مثلا خاصه اذا كان عمرة سنتين راح يستجيب لك تقولين له هذى كخه وتأشرين على يد اليسار يعني كشري بوجهه اذا اكل في اليسرى وصلي له بطريقه مبتكره تحسين طفلك تجاوب معها اذا حاول يأكلك هو خليه ياكلك ولاتنفري من ها شئ.... لانك تحببيه في الاكل والاستجابه منك وريه طريقه اكلك انك تاكلين في اليمين خليه يلفت انتباهه ونتي تاكلى معاه بحيث يشوفك ويقلد الطفل يحب التلقليد خاصه بعد السنتين واستغلي هذى النقطه بتعليمه ماترغبي عن طريق تقليدك والحرص الحرص انكم تشدون عليه او تهاوشونه هو لسه ماخلص سنتين ولاتزعلووهم وخلوهم ياكلون براحتهم والى توسخ مردة يتنضف تابعي معي يالغلاااا
هلا وغلا اختي الغالية الله يخليه لك ويحفظه تابعي ماسأوردهـ : اولاً :- ترغيب الطفل في ادوات...
الله يجزاك خير

عمر ولدي 10 شهور نحيف وش الوجبات او الاغذيه اللي ممكن تزيد وزنه
~][أم دلع][~
~][أم دلع][~
بنت اختي شهر ونصف هل تعطيها الماء تشرب في الرضاعه او يكفيها الحليب
بنت اختي شهر ونصف هل تعطيها الماء تشرب في الرضاعه او يكفيها الحليب
جدول غذائي واضح ومنظم للأمهات الجدد




هذا نظام لطفل عمره شهر





أولاً...الحرص على رضاعه الطفل كل ساعتين لثلاثه ساعات
ويجب ألا يقل الفرق بين الرضعات بأى حال من الأحوال عن ساعتين
لأن معدة الرضيع إذا أرضعتيها أثناء الهضم يسبب هذا غازات



ثانياً...في حاله الغازات أعطيتها كمية صغيرة جداً من الكمون مع الينسون ولم أجرب ماء غريب أبداً



ثالثاً...لبن الأم يحتوى على كمية كبيرة من الماء "سبحان الله" ذلك لا يحتاج الرضيع الذى يرضع بإنتظام أى ماء حتى 6 شهور



رابعاً...لازم لازم لازم تتابعى مع الطبيب حسب هذا الجدول, لأنه من وزن الطفل سيقول لكى إذا كان حليبك كافى أم تحتاجى شئ خارجى
يعنى زيارة الطبيب يجب أن تكون:



عند الولادة
2-4 أيام
الشهر الأول
عند شهرين
عند 4 شهور
عند 6 شهور
عند 9 شهور
عند 12 شهر




ونبدا فى إعطاءه أول شئ حسب نصيحة الطبيب حبوب الأرز مخلوطة بلبن الأم أو الماء أو اللبن الصناعى
وهناك بعض الحيل والنصائح لإستخدام الملعقة أول مرة
حيث يجب مع هذه السن أن يكون الطفل قد أصبح مهيأ
حيث يحدث تطور فى حركة اللسان تجعل الطفل يستطيع تقبل الملعقة بسهولة



ثم بعد ذلك أدخلت حبوب الشوفان ثم الشعير وأخر شئ القمح ولكن مختلط هو أصلاً لا يباع هنا إلا مختلط بالنسبة للرضع
وأدخلت معهم بيوريه التفاح ثم الخوخ ثم الموز والخضروات...



صنف جديد كل 3-4 أيام ملعقة صغيرة




بعد هذا السن تبدأ بالفعل إحتياجات جسم الطفل فى الزيادة ونبدأ فى إعطاءه الطعام والعصير




هو المعروف والمؤكد تماماً تماماً أن أقل سن للطفل يمكن أن نبدأ فيه الطعام او العصير هو 4 شهور ثم أصبح الأن 6 شهور



................................



بالنسبة للشهر الخامس
كما ذكرت يكون عصير البرتقال أخر نوع نقدمه لشهرته بعمل حساسية
وعندى فى الكتاب مكتوب لا يقدم نهائياً للأطفال أقل من 6 شهور
بالنسبة للخضار يتم تقديم صنف مختلف كل ثلاثه ايام للتاكد من عدم حدوث اي حساسيه




والعصيرمن الافضل البدئ بعصير التفاح المخصص للأطفال ثم عصير الكمثرى ثم عصير العنب الأبيض و من ثم عصير البرتقال عند 10 شهور ولا يكون وحده..



...............................



بالنسبة للشهر السابع




يعنى جدول الطفل بعد 7 شهور يومياً يحتوى على:
حبوب الأطفال (أرز , شوفان, شعير , قمح)
فاكهه
خضار أصفر
خضار أخضر
صفار البيض لا يزيد عن ثلاث مرات أسبوعياً
والفاكهه خاصة التفاح وعصيره بهما ألياف عالية جداُ تحمى تماماً من الإمساك




وحتى إذا شعرت ببوادر أمساك...عليكى بالبسلة والسبانخ وبيوريه التفاح
لهم مفعول السحر



بعد عام
كله مسموح مع الحرص والإعتدال والمراقبة
طبعاً ماعدا التوابل والأكل الثقيل والشطة والسكر بكميات كبيرة...



عمر 4 - 6 أشهر





هذا هو الوقت المناسب



لإعطاء الطفل بعض الأطعمة الطرية...





ما هو أفضل طعام يمكن أن يبدأ به؟



من نهاية الشهر الرابع حتى نهاية الشهر السادس، ابدئي بطعام جديد واحد في وقت واحد. يعتبر الأرز من أفضل الأطعمة عند البداية. يمكنك شراء الأرز الخاص بالأطفال أو أن تطبخي الأرز بالبيت في ماء كثير حتى يصبح ناعماً جداً.





لا تضعي الحبوب أو البيض في زجاجة حليب الطفل.



لا تضيفي السكر أو الملح أو العسل أو التوابل إلى طعام الطفل.



استعملي ملعقة صغيرة من البلاستيك. قدمي الطعام بطرف الملعقة.



اجلسي الطفل جلسة مستقيمة ووجهه للأمام أثناء الأكل لتسهيل عملية البلع.



لا تحاولي إقحام الطعام بسرعة بل أعطي الطفل وقتاً كافياً للأكل.





ماهي كمية الطعام التي يمكن تقديمها؟






في البداية أعطي الطفل طعاماً طرياً سهل الهضم مرة واحدة في اليوم من 1-2 ملعقة حاولي أن تقدمي للطفل 2-3 ملاعق بعد اسبوع.



وبعد اسبوعين حاولي أن تقدمي له طعاماً طرياً وجبتين يومياً








عمر أربعة أشهر



الطعام الأول...



أعطي طفلك ملء ملعقة أو ملعقتين من الأرز المهروس





أفضل الأوقات...



في الوجبة الثانية،أعطي طفلك نصف وجبة الحليب أولاً وبعد ذلك أعطيه الأرز المهروس في البداية سيرفض طفلك الطعام ويلفظه لذلك حاولي مرة أخرى كل يوم حتى يقبل الطفل الطعام.



بعد أسبوع حاولي مرة أخرى أن تقدمي للطفل طعاماً طرياً مع الرضعة الثالثة والرابعة. عندما يبلغ طفلك شهره الخامس يمكنك أن تقدمي له البطاطس المهروس.





عمر 5 - 6 أشهر...





إدخال الأطعمة الجديدة:



عندما يكون بمقدور الطفل تناول حوالي خمس ملاعق في كل وجبة يمكنك البدء في إدخال الأطعمة الأخري. حاولي تقديم الخضروات المطبوخة أو اللحم ا لمطبوخ أو الفواكه المخفوقة باستعمال الخلاطة إذا كنت ترغبين في استعمال أطعمة الأطفال المعلبة يجب عليك اتباع التعليمات المكتوبة على العلب. احفظي علب الطعام بالثلاجة عندما يكون الطقس حاراً. تخلصي من العلب المفتوحة. عندما يبلغ طفلك شهره السادس يمكنك أن تقدمي له مسحوق القمح.



عمر ستة أشهر...




خطة التغذية المقترحة:



من الطبيعي أن يعطي الطفل قدراً أقل من الحليب في أوقات الرضاعة عندما يبدأ الطفل بتناول الأطعمة الطرية. ومع ذلك يبقى الحليب ضرورياً ومهماً.



حليب الثدي (أو الحليب الصناعي) يمكن أن يعطى بعد تناول الطعام أو في أي وقت من اليوم. لابد من إعطاء الطفل 6 وجبات يومياً.






الوجبة الأولى...



يجب تغذية الطفل أولاً بحليب الثدي من (الحليب الصناعي) ويجب إعطاؤه الفيتامينات





الضحى...



بعد ارضاع الطفل قليلاً من الحليب يعطى 1-5 ملاعق من الرز العادي أو الرز المهروس.



عندما يصل الطفل إلى عمر ستة أشهر يمكنك إعطاؤه الحبوب والقمح وصفار البيض المطهي جيداً ومن ثم بعض الحليب.





الغداء...



يعطى الطفل 1-5 ملاعق من اللحم المطبوخ المهروس أو الخضار أوالفواكه ومن ثم الحليب .





المساء...



يعطى الطفل - 1-5 ملاعق من اللحم المهروس أو الخضار أو الفواكه الطبيعية والمهروسة وحليب الثدي أو الحليب الصناعي.





الليل...



يعطي الطفل حليب من الثدي أو الحليب الصناعي.











الوصفات الغذائية



شوربة - مهروسة



- لحم مفروم مطهي



- طماطم مطهية



- أرز/ بطاطس مطهية تهرس مع بعضها أو تخلط في خلاطة





شوربة دجاج مهروس



- لحم دجاج مطبوخ بشكل جيد



- حريش ودجاج مطبوخ بشكل جيد.



يتم مزجها حتى يصبح القوام سميكاً





حلوى تفاح أو خوخ



- قشري الفواكه



- اغسليها



- إقطعيها قطعاً صغيرة.



- اغليها بالقليل من الماء حتى تصبح لينة ثم اهرسيها





مهروس خضار



- طماطم طازجة أو معلبة



- جزر منظف ومقطع وملوخية وليمون



- قطعيها بشكل ناعم



- اغليها بقليل من الماء حتى تصبح لينة



- اهرسيها بملعقة أو خلاطة.





بعــض الحقــائـــق...



وضع السكر في مصاصة الأطفال سوف يتلف أسنانه ويسبب العدوى له.



استخدام المصاصة في جميع الأوقات يمكن أن تسبب اعوجاج الأسنان تجاه الخارج.



أي مياه تستخدم لشرب الأطفال أو عمل الحليب يجب أن تغلى.



يستطيع الأطفال الذين يزيد عمرهم عن تسعة أشهر مضغ الأطعمة الطرية حتى ولو لم يكن لديه أسنان.



قد تسبب المكسرات الاختناق للطفل الذي يقل عمره عن سنة ونصف السنة.



قد يسبب إعطاء الأطعمة الصلبة للأطفال الصغار جداً الاختناق.



عند بلوغ الطفل سن 9 أشهر يستطيع إمساك الكأس بغير اتقان.



عند بلوغ الطفل سن سنة احدة يستطيع أمساك الكأس بإتقان

اتمنا اني اكون افتك