كيفك أختي شاكرة لك موضوعك الحلو
محتاجه لمساعدتك كثير كثير
أعاني من نقصان وزني الغير طبيعي
أنا آنسة عمري 21 سنة
وزني كان 40 بعدين صار 39 وحاليا 37 يعني ينزل وهذا مخوفني وايد
طولي 155 أو 154 يعني هيك
وزني نازل وايد مو مناسب لي أبدا أبدا
عندي فقر دم من نقص الحديد بسبب الدورة الشهرية
وحامل ثلاسيميا
حاليا أستخدم حبوب أسمه فيفول سيانسيول عشان يتحسن دمي ولي تحليل بعد شهرين
أنا عصبية وايد بسرعة أتنرفز ماأتحمل
صايرة ماأفطر وايد هالأيام مع انه قبل كانت وجبة الفطور بالنسبة لي كل شي
بس لأني أجلس متأخر ماأفطر على طول أتغذاء وأتعشى وقليل أكل بين الوجبات
يعني أكل خرابيط شبسات شوكلاتات نادر إذا أكلت شي غير الحلى والموالح
أممممممم ما أدري شنو بعد لو محتاجه شي مني تعرفينه عني قولي لي
بس محتاجه نظام غذائي يناسبني وامشي عليه معاك أول بأول بليز ساعديني
وأجرك على الله
كيفك أختي شاكرة لك موضوعك الحلو
محتاجه لمساعدتك كثير كثير
أعاني من نقصان وزني الغير طبيعي
أنا...
وحياك الله