ليمونه_المزيونه :

السلاااااااام عليكمممممممم والله موضوع جاء بوقته انا محتااااااااااجه اسمن لانه ضعفي مخلي عندي قلت تركيز وانا احتاج يكون عندي تركيز عالي والكل بطنز علي يقولي تتدرسين طب وضعيفه :( :( :( :( أرجوك افيدي انا وزني من غير لا تتفاجأين :D 39 :( وطولي 152 اتوقع يعني مو طويله قصيره من جد متعقده حتى يسموني الميته :icon33: :icon33: ارجووووووووووووووووووووووووووووك ساعديني ليمونه المعصوره ( ليمونه المزيونه سابقا)

السلاااااااام عليكمممممممم والله موضوع جاء بوقته انا محتااااااااااجه اسمن لانه ضعفي مخلي عندي...

ليمونه_المزيونه :

السلاااااااام عليكمممممممم والله موضوع جاء بوقته انا محتااااااااااجه اسمن لانه ضعفي مخلي عندي قلت تركيز وانا احتاج يكون عندي تركيز عالي والكل بطنز علي يقولي تتدرسين طب وضعيفه :( :( :( :( أرجوك افيدي انا وزني من غير لا تتفاجأين :D 39 :( وطولي 152 اتوقع يعني مو طويله قصيره من جد متعقده حتى يسموني الميته :icon33: :icon33: ارجووووووووووووووووووووووووووووك ساعديني ليمونه المعصوره ( ليمونه المزيونه سابقا)

السلاااااااام عليكمممممممم والله موضوع جاء بوقته انا محتااااااااااجه اسمن لانه ضعفي مخلي عندي...

ليمونه_المزيونه :

السلاااااااام عليكمممممممم والله موضوع جاء بوقته انا محتااااااااااجه اسمن لانه ضعفي مخلي عندي قلت تركيز وانا احتاج يكون عندي تركيز عالي والكل بطنز علي يقولي تتدرسين طب وضعيفه :( :( :( :( أرجوك افيدي انا وزني من غير لا تتفاجأين :D 39 :( وطولي 152 اتوقع يعني مو طويله قصيره من جد متعقده حتى يسموني الميته :icon33: :icon33: ارجووووووووووووووووووووووووووووك ساعديني ليمونه المعصوره ( ليمونه المزيونه سابقا)

السلاااااااام عليكمممممممم والله موضوع جاء بوقته انا محتااااااااااجه اسمن لانه ضعفي مخلي عندي...

hearty :

اشكرك جدا يا دكتورة وربنا يخليكي للمعصعين لاللي زينا وبالنسبة لمنتجات فول الصويا ....انا لم اجربها قبل ذلك الا مرة واحدة ولم احبها كثيرا هل هناك بدائل؟؟ مع العلم اني هاحاول تجربتها مرة اخري لاني بجد محتاجة احس بانوثتي شوية:( اما بالنسبة للفواكه فانا احبها جدا لدرجة اني ممكن اكل 5 انواع فاكهة باليوم وبكميات جيدة ولا اكل اي شيء اخر...واعتقد هذا سبب اخر في اني اعاني هذه النحافة اشكرك جداااااااااااااااااااااااااا يا دكتورة وان شاء الله باتابع معاكي كل اسبوع بالمنتدي لاخبرك بالتغيرات وهل تنصحيني بان اوزن نفسي كل اد ايه فترة؟؟؟ عشان اشوف التغير؟؟؟

اشكرك جدا يا دكتورة وربنا يخليكي للمعصعين لاللي زينا وبالنسبة لمنتجات فول الصويا ....انا لم...

[Sweet] :

السلام عليكم.. اولا جعله الله في ميزان اعمالك انا عمري 23 آنسه طولي 172 ووزني تقريبا 54 للاسف مع العلم اني عصبيه جدا ودايم ارهق نفسي بالتفكير المشكله يادكتوره انا مااكل ماكولات بحريه ابدا ولااكل لحم او دجاج الا اذا كان همبرجر يعني اكلي غالبا فاست فود ومقليات بصراحه يادكتوره انا حابه شي يسمن بس مايتعلق بالاكل اذا فيه حبوب معينه لاني جربت حبوب الحلبه من جي ان سي ولانفعت معي يمكن زودتني كيلوين بس وسمعت عن حبوب زيت السمك لكن قالوا انها تسبب السرطان :( ارجوك يادكتوره انقذيني لاني ابغى اسمن

السلام عليكم.. اولا جعله الله في ميزان اعمالك انا عمري 23 آنسه طولي 172 ووزني تقريبا 54 للاسف...