لينا ليش ما تستخدمين السبلندا؟
مافيه سبرتم وطعمه سكر عادي وحبتين تحلي لك
وحتى منه يجي اكياس زي السكر العادي للحلويات
وحتى سكر الفواكه اقل سعرات من العادي
mElla...
•
أم شهيد
•
mElla... :
لينا ليش ما تستخدمين السبلندا؟ مافيه سبرتم وطعمه سكر عادي وحبتين تحلي لك وحتى منه يجي اكياس زي السكر العادي للحلويات وحتى سكر الفواكه اقل سعرات من العاديلينا ليش ما تستخدمين السبلندا؟ مافيه سبرتم وطعمه سكر عادي وحبتين تحلي لك وحتى منه يجي اكياس زي...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياكم الله اخواتي
حياك الله اختي طرح الجنة:) الله يوفقك ويرضى عنك ويسهل امرك يارب
وشكرا على التوضيح مع انه ليس بالواضح بعد :( سامحيني
بس يعني انه كان ياكل نوع واحد هذا ماتقصدينه؟ لاني في بداية الكلام فهمت انه لم يخلط نوعين
بس بعدين مكتوب انه ماكان يجمع بين مختلفين فداخلت الامور من جديد عندي
اسفة على اتعابك
ومااخبرتيني ماذا افعل في موضوع النسيان؟
يعني وجبة او اثنين اذكر نفسي
وفي ثاني يوم انسى واكل الى ان اتعب ثم الوم نفسي واذكرها لكن انسى
فكرت اكتب لاصقات صغيرة اكتب عليها بعض الاحاديث والايات الي تنهى عن الاسراف في الاكل واضعها في المطبخ امامي لاتذكر عندما ابدا في الاكلل
مارايكن؟:42:
حياكم الله اخواتي
حياك الله اختي طرح الجنة:) الله يوفقك ويرضى عنك ويسهل امرك يارب
وشكرا على التوضيح مع انه ليس بالواضح بعد :( سامحيني
بس يعني انه كان ياكل نوع واحد هذا ماتقصدينه؟ لاني في بداية الكلام فهمت انه لم يخلط نوعين
بس بعدين مكتوب انه ماكان يجمع بين مختلفين فداخلت الامور من جديد عندي
اسفة على اتعابك
ومااخبرتيني ماذا افعل في موضوع النسيان؟
يعني وجبة او اثنين اذكر نفسي
وفي ثاني يوم انسى واكل الى ان اتعب ثم الوم نفسي واذكرها لكن انسى
فكرت اكتب لاصقات صغيرة اكتب عليها بعض الاحاديث والايات الي تنهى عن الاسراف في الاكل واضعها في المطبخ امامي لاتذكر عندما ابدا في الاكلل
مارايكن؟:42:
**لينا**
•
mElla... :
لينا ليش ما تستخدمين السبلندا؟ مافيه سبرتم وطعمه سكر عادي وحبتين تحلي لك وحتى منه يجي اكياس زي السكر العادي للحلويات وحتى سكر الفواكه اقل سعرات من العاديلينا ليش ما تستخدمين السبلندا؟ مافيه سبرتم وطعمه سكر عادي وحبتين تحلي لك وحتى منه يجي اكياس زي...
السبليندا خفت يقولون نفس سكر الرجيم بس غيروا الأسم وباعوه على الناس
تجاره ماوراها الا المرض انا شخصيا صرت اذا حبيت احط سكر احط بني او عسل <<اصبر نفسي
مشكوره على ردك اختي
بس وين طرح ..؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟عسى المانع خير ان شاء الله
ام شهيد الحال من بعضه ماني عارفه احيانا يجيني شعور قوي لعمل التخفيف
لكن اضعف وانسى نفسي لدرجة اني اشغلت ولدي قلت اذا شفني اكل قول ياماما يادبه
واذا نسيت مااشتري لك شئ مسكين تورط معايه
بسألك ام شهيد انتي تصومي التطوع ؟؟
لأني اصوم والشيطان اعوذ بالله منه يوسوس لي بان هذا تطوع يعني مش ضروري وافطر
:( وش الحل الله يقوينا اكثر وأكثر
تجاره ماوراها الا المرض انا شخصيا صرت اذا حبيت احط سكر احط بني او عسل <<اصبر نفسي
مشكوره على ردك اختي
بس وين طرح ..؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟عسى المانع خير ان شاء الله
ام شهيد الحال من بعضه ماني عارفه احيانا يجيني شعور قوي لعمل التخفيف
لكن اضعف وانسى نفسي لدرجة اني اشغلت ولدي قلت اذا شفني اكل قول ياماما يادبه
واذا نسيت مااشتري لك شئ مسكين تورط معايه
بسألك ام شهيد انتي تصومي التطوع ؟؟
لأني اصوم والشيطان اعوذ بالله منه يوسوس لي بان هذا تطوع يعني مش ضروري وافطر
:( وش الحل الله يقوينا اكثر وأكثر
الصفحة الأخيرة
كم وزنك طرح وطولك اذا مافيها احراج
بس لاحظت شئ اننا مانوصل للجوع مره يعني
مانزيد عن 5 ساعات بدون اكل لان لاحظت ان الجوع
كثير يخرب الطريقه وناكل بقوه
طرح ودي اسألك انتي والبنات
نفسي استغني عن السكر في الشاي والقهوه
بس ماااااااااااااااقدرت وسكر الرجيم ماافكر اشربه
لانه ضار اذا عندكم طرق فيدوني مأجورين لان السكر
مصييييييييييييييبه