*******حتى لا نقتل اطفالنا بايدينا*******

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نصحني اصدقائي بكتابة هذا الموضوع حتى تعم الفائده على الجميع باذن الله
الموضوع باختصار ان هناك برنامج يعرض في امريكا وكندا حاليا اسمه
honey we are killing the kids
فكرة هذا البرنامج قائمه على ان المقدمه وهي خبيرة تغذيه تختار اسره اطفالها مصابين بالبدانه او السمنه وتحضر الاب والام وعن طريق تحاليل معينه وبتكنولوجيا الكمبيوتر ومعرفة النظام الغذائي لهؤلاء الاطفال تريهم صور تخيليه لابناءهم بعد مرور 40 سنه اذا ظلو على قيد الحياه وطبعا النتيجه تكون سيئه للغايه
ثم تقوم يعمل برنامج شامل لهذه العائله مدته 3 اسابيع لتغير النظام الغذائي لهم وايضا تغيير بعض العادات السيئه التي يمارسونها ثم تريهم الصور مره اخري بعد مرور 3 اسابيع اذا ظل اطفالها على النظام الجديد
ولما رايته من افاده في هذا الموضوع فقد قررت ان انقل لكم ما يحدث حتى نستفيد جميعا من الارشادات والنصائح في تربية اطفالنا عسى ان نربي اطفال اصحاء
ونبدأ بسم الله الرحمن الرحيم
سابدا بالحلقه الاولي التي شاهدتها وتتكون من 3 اولاد وام واب وساسجل ملاحظه هنا وهو ان العائلتين اللتان رايتهما الى الان كانت الام ايضا مصابه بالسمنه فالاولاد يمشون على نهج امهم
الاطفال في مراحل عمريه مختلفه من 4 سنين الى 10
اوزانهم كبيره كما ان الطفل الثاني في العائله يعاني من سواد شديد تحت العينين
في الاسبوع الاول طلبت منهم الخبيره جمع كل الاكل الغير صحي في كرتونه كبيره
ووضعتها امامهم فيالبيت في مكان واضح يمر به الجميع
وثاني قاعده كانت اختصار عدد ساعات التلفزيون او الفيديو جايم الى ساعتين فقطططط يوميا مع شراء تايمر حتى يصدر صوت عند الانتهاء من المده لانها قالت ان الطفلالثاني المصاب بالهالات هذه بسبب مشاهدة التلفزيون
ثالثا مساعدة والدتهم في الاعمال المنزليه


لي عوده ان شاء الله