أُمّوية
•
شكرًا ياعسل
وفاءتبسه
•
السلام عليكم عضوه جديده معاكم كلامكم رائع في موضوع السمنه لانه اللي خلاني ادخل معاكم اني اعاني من هالموضوع وصل وزني 106كلغ وعزمت من شهر اني اقضي على السمنه ونقصت حوالي 3كلغ
وفاءتبسه
•
حتي انا تعبانه مرة من الوزن وكمان وزني نفس وزنكحتي انا تعبانه مرة من الوزن وكمان وزني نفس وزنك
المهم الاراده لانها هي الحل الوحيد
خيط أزرق
•
وفاءتبسه :
السلام عليكم عضوه جديده معاكم كلامكم رائع في موضوع السمنه لانه اللي خلاني ادخل معاكم اني اعاني من هالموضوع وصل وزني 106كلغ وعزمت من شهر اني اقضي على السمنه ونقصت حوالي 3كلغالسلام عليكم عضوه جديده معاكم كلامكم رائع في موضوع السمنه لانه اللي خلاني ادخل معاكم اني اعاني من...
وعليكم السلام. طيب جربي رياضة الكارديو، اذا ماتحبي الهرولة.!! صح متعبه بس متعه لأنك بتحسين بعدها بالانجاز.
بنت عمتي قهرتني ، بدأت تقلل أكل بس مافي حركة ووزنها بيدخل المئة.
تحسب الحرمان من الاكل بدون رياضيه له نتيجه!!
بنت عمتي قهرتني ، بدأت تقلل أكل بس مافي حركة ووزنها بيدخل المئة.
تحسب الحرمان من الاكل بدون رياضيه له نتيجه!!
الصفحة الأخيرة