ممممممممممممممممممشكوره:26: ياعمرىكلفت عليك ويعطيك الف عافيه ورده الزنبق

بس لى سوال صغنون كم مره أدهن فيه وكم المده يا عمرى:24: :24:

وبالنسبه للاخت الى سالت عن النضام الغذائئ من عيونى ياعمرى
الفطور
بيضه مع شريحه خبزه بر مع حليب قليل الدسم اوشاهى او قهوه بدون سكر عادى طبعا او بدال البيضه جبن قليل الدسم
الغداء
رز 8 ملاعق او مكرونه اوجريش وباديه مرق صغير ه وسلطه بدون حدود الى تبين
العشاء
طبى وتخيرى سواء الفطوراو الغداء طبعا نسيت الدجاج مع الغداء صدر دجاجه منزوع الجلد
طبعا المشروبات الغازيه مسموح بها بس دايتتتتتتتتتتتتتت طبعا
وبس
اى استفسار أنا جاهزه:26: :26:

والله حبيبتي هذا الكلام اللي قاله بس

يعني مااقدر افتي من عندي زياده

اما انا قلت بجربها يوميا ومرة وحده (انشا الله تضبط)

وحبيبتي لقيت لك رابط يهبل عن الليمون

يقول فيه ان الليمون يذوب الدهون في الارداف والساقين اذا شرب مع ماء ساخن
ويطرد السموم

شكلي بنزل الحين وبسوي لي عصير ليمون

خذي الرابط

http://www.kifee.com/subject.php?subject_id=140

وحبيبتي ادعلي ان الله يحقق مطالبي

الاخت الهدبا

ممكن تقولين لي

كم سعر هذا الجهاز

اوربت تراك


والله ظروفي ماتسمح لي اعرف سعره ياريت ارجع القى سعره موجود

وهل هو جهاز كبير او صغير


وطريقه عمله

اتمنى صديقتك تشرحه لنا لوو شرح مبسط

ومشكوووره مقدما

تحياتي لك

ووللاخت سواريه صاحبه الموضوع

ويارب ينولها مرداهاااااا وتختفىىىىىىىى الارداف للابد


من غير شر يارررررررب

بنات لو سمحتو الساعه كم يخلون برنامج الدكتور عبدالعال.............

وفي اي قناة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

مشكوره اخت وردة الزئبق على الوصفه الرائعه وجزاك الله كل خير...............
:24:
:26: