bareegh
bareegh •
اخواتي عندي اقتراح لمحاربة الكرررررررررروشه وش رايكم نسوي رياضة للكرووووووشه
ونفيس كل يومين محيط الخصر من عند الكرووووووووووشه وكل وحده تسجل النتيجه يوم ورا يوم وتقولنا اي رياضه سوت او رجيم بدون رياضه عشان نشجع بعض بلللللللللللللليز
عندي زواج مهم اللي يكرهوني فيه كثير ودي اقهرهم<ههههههههههههههههههههه
ردو علي وش رايك
درة البحرين_947
bareegh

إي اختي هذا إلي ابيه
بس ما اشوف تجاوب حلو من البنات


هااا شرايج تبتدين معااي وتسجلين النتايج كل يوم بيومه

امس ما قدرت امارس التمارين لاني كنت تعباانه واايد صادني صدااع فضيع
بس الحمد الله صرت احسن اللحين
وإن شاء الله لااازم اليوم اعوووووووووووووووووووض
درة البحرين_947
اخواتي عندي اقتراح لمحاربة الكرررررررررروشه وش رايكم نسوي رياضة للكرووووووشه ونفيس كل يومين محيط الخصر من عند الكرووووووووووشه وكل وحده تسجل النتيجه يوم ورا يوم وتقولنا اي رياضه سوت او رجيم بدون رياضه عشان نشجع بعض بلللللللللللللليز عندي زواج مهم اللي يكرهوني فيه كثير ودي اقهرهم&lt;ههههههههههههههههههههه ردو علي وش رايك
اخواتي عندي اقتراح لمحاربة الكرررررررررروشه وش رايكم نسوي رياضة للكرووووووشه ونفيس كل يومين...
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه إذا على الناس الحاقده والكارهه ترى الدنيه متروووسه من هالاشكال

:D

ويالله علشان تقهرينهم انا بشججججعج وخلينا نشجع بعض

بس ماقلتي لي متى تاريخ المناسبة إلي عندج علشان نشوف الوقت يمدي وله لااا :D
bareegh
bareegh •
هلا اختي درة البحرين والله انك درة البحرين صدق باخلاقك المناسبه اللي عندي بعد 3اسابيع بالضبط

وش رايك نبدا المقاسات
الوسط 30
الارداف 40
هذا قياسات اليوم مع العلم اني العب على جهاز الايروبك نصف ساعه تقريبا وتمارين البطن بس مو دائما
bareegh
bareegh •
والف الف سلامه لك انشاء الله اللي يكرهونك
وعلى فكره المقاسات ماتصير يومي لان النتيجه ماتبين في يوم علىالاقل كل يومين
ويلا يابنات وش رايكم تشاركونا والله فكره حلوه نشجع بعض