$ مــلاك $
حبيبتـــي ممكــن تكتبيلـــي مكونـــات خلطــة شيرلـــي للايــد والريــل ...
ومشكــووره الغاليــه ...
انا ودي اشترك معكم وانا احب مواضيعك ....سعودية ... بس الحين انا حامل ولا لي خلق لشي و**** عندي كريمات وخلطات حلوة بس كل يوم اقول اليوم ولا اسوي
للشفايف: عسل+فكس بكميه متساويه ...يدهن فيه ليليا +علبه صغيره حاطه فيها سكر على المغسله كل صباح افرش شفايفي فيها
للمناطق الغامقه الركب والاكواع والارداف والساقين:جلسوليد كبير+فازلين كبير+فيد آوت البني والازرق+2 كيلي+2 بين+ديرموفنت+ الدوكين+ رتن آي ادهن فيها المناطق الغامقة فقط ليليا
لسائر الجسم والاقدام: زيت زيتون +ليمون ليليا والاقدام البس شراريب بعد مااغرقها بالزيت....والصباح الاستحمام بصابونه الغار واحط الخلطة من جديد وسنفره الجسم مرتين بالاسبوع سكر+ملح+زيت اي نوع باستخدام قفازات بودي شوب
للمنطقه الحساسة: اول شئ اشيلها بحلاوة استحمل الله يعين بعدين ليليا ديبروساليك+الدوكين ..وتنظيف بصابونة ديتول روووعة هالصابونة
للوجه اطلق خلطه :اكراتين +الدوكين +الكوم ليليا والصباح اغسله بصابونه ببايا ثم امسحه بقطنه مغرقتها باسكنول ليمون ثم امرر عليه ماء ورد مثلج ومرتين بالاسبوع افرك وجهي بالسكر علبه صغيره اتركها على المغسله عشان تسهل علي المهمه
للاسنان :تفريش يومي بمعجون كرست +معجون ديبوردنت مرتين بالاسبوع+ فحم طبيعي اطحنه وبعلبه صغيره على المغسله استخدمه يوميا تفريش
عنايه داخليه
يوميا اشرب ابريق حليب بالزنجبيل لاحظته يشد الجسم ويعطي نضااااارة اسبوع حليب زنجبيل والاسبوع الثاني حلبه وتمر والاسبوع اللي بعده شمر لان الاستمرار على شئ معين يمكن يضر + سبع تمرات +على الريق ملعقه ليمون مع زيت زيتون تنظظظظف الكبد وتساعد على ازاله التصبغات اللونيه + كبسوله زيت كبد الحوت
رياضة
راح اسوي صباحيا رياضة شفط البطن 100 مرة وشد النهود تصفيق ورا 200 مرة
للمناطق الغامقه الركب والاكواع والارداف والساقين:جلسوليد كبير+فازلين كبير+فيد آوت البني والازرق+2 كيلي+2 بين+ديرموفنت+ الدوكين+ رتن آي ادهن فيها المناطق الغامقة فقط ليليا
لسائر الجسم والاقدام: زيت زيتون +ليمون ليليا والاقدام البس شراريب بعد مااغرقها بالزيت....والصباح الاستحمام بصابونه الغار واحط الخلطة من جديد وسنفره الجسم مرتين بالاسبوع سكر+ملح+زيت اي نوع باستخدام قفازات بودي شوب
للمنطقه الحساسة: اول شئ اشيلها بحلاوة استحمل الله يعين بعدين ليليا ديبروساليك+الدوكين ..وتنظيف بصابونة ديتول روووعة هالصابونة
للوجه اطلق خلطه :اكراتين +الدوكين +الكوم ليليا والصباح اغسله بصابونه ببايا ثم امسحه بقطنه مغرقتها باسكنول ليمون ثم امرر عليه ماء ورد مثلج ومرتين بالاسبوع افرك وجهي بالسكر علبه صغيره اتركها على المغسله عشان تسهل علي المهمه
للاسنان :تفريش يومي بمعجون كرست +معجون ديبوردنت مرتين بالاسبوع+ فحم طبيعي اطحنه وبعلبه صغيره على المغسله استخدمه يوميا تفريش
عنايه داخليه
يوميا اشرب ابريق حليب بالزنجبيل لاحظته يشد الجسم ويعطي نضااااارة اسبوع حليب زنجبيل والاسبوع الثاني حلبه وتمر والاسبوع اللي بعده شمر لان الاستمرار على شئ معين يمكن يضر + سبع تمرات +على الريق ملعقه ليمون مع زيت زيتون تنظظظظف الكبد وتساعد على ازاله التصبغات اللونيه + كبسوله زيت كبد الحوت
رياضة
راح اسوي صباحيا رياضة شفط البطن 100 مرة وشد النهود تصفيق ورا 200 مرة
واااااااااااااااااااااااااااااااو
ونااااااااااااااااااااسه
وانا بعد معاكم ...
يعني اكتب جدولي هنا ..
ولا انتظر الين تفتحي الموضوع الجديد؟؟؟
وان شاء الله موضوعك يفتح 1 / 1 /2011
..
ومشكوووووووووووره ياعسووووووووووووله
ونااااااااااااااااااااسه
وانا بعد معاكم ...
يعني اكتب جدولي هنا ..
ولا انتظر الين تفتحي الموضوع الجديد؟؟؟
وان شاء الله موضوعك يفتح 1 / 1 /2011
..
ومشكوووووووووووره ياعسووووووووووووله
الصفحة الأخيرة
هل كل يوم وش اسوي بصور انزلها اي وقت
انا سجلت بس مدري هل في حسب نقاط اذا كتبت جدولي الحين