خواتي العزيزات
انا مجربه هالنضام من جد روعه كلمت روعه قليله
انا لى شهر عليه واهلي لاحضوا الفرق شاسع قبل وبعد
بس خواتي انا فتره النهار اخفف من الاكل مع الشاي الاخضر والزنجبيل والنعاع
وبعد اذان المغرب اصكر فمي بس مويه الين الفجر
والحمدلله احس براحه اهون من حوسه الرجيم
اختكم محبه الاكل هئ هئ هئ
والله يختي انا مقدر لأن دوامي من الصباح للساعة 5 مياء
وما آكل شي وقت الدوام
فمتى باكل
الله يعين :(
وما آكل شي وقت الدوام
فمتى باكل
الله يعين :(
والله أنا كنت اسوي تخفيف مره .. أتعشى زبادي وسلطة حاره أو زبادي وخضار مسلوقه وأكل ع الساعه 10 ومرات 11 عشان مااجوع الصباح في الدوام لأني افطر الساعه 11 الصباح حبة طماطم أو حبة خيار ... وماشاءاالله كان ينزل وزني عادي .
أهم شئ العشاء خفيف مو مهم وقته.
أهم شئ العشاء خفيف مو مهم وقته.
الصفحة الأخيرة
وانا طلعاتي وجمعاتنا بالليل يعني مايناسبني النوم بدري