كوبونات الراقية تسجيل الدخول

راحله بصمت
راحله بصمت •
باربي السعوديه باربي السعوديه :
اهلييين بناااات..:04::04: حبيت اسألكم مين جربت عدم االاكل بعد الساعه 6؟؟؟ والي جربووهاا ستفادوو منهاا ولا ماافرقت؟؟ يعني نحفوووووووو مررره ولا نص نص؟؟؟؟:06: امااانه بناااااات جاوبوني لاطنشووني.... تقبلوو تحيييياتي..
اهلييين بناااات..:04::04: حبيت اسألكم مين جربت عدم االاكل بعد الساعه 6؟؟؟ والي جربووهاا...
يارب نتوفق انا جربته اسبوع
Top Fitness
Top Fitness •
راحله بصمت راحله بصمت :
يارب نتوفق انا جربته اسبوع
يارب نتوفق انا جربته اسبوع
طيب كم نزلتي ؟


http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2322324&page=7

هذا تجمعنا لنفس الفكره
بنوتة كوول
بنوتة كوول •
باربي السعوديه باربي السعوديه :
اهلييين بناااات..:04::04: حبيت اسألكم مين جربت عدم االاكل بعد الساعه 6؟؟؟ والي جربووهاا ستفادوو منهاا ولا ماافرقت؟؟ يعني نحفوووووووو مررره ولا نص نص؟؟؟؟:06: امااانه بناااااات جاوبوني لاطنشووني.... تقبلوو تحيييياتي..
اهلييين بناااات..:04::04: حبيت اسألكم مين جربت عدم االاكل بعد الساعه 6؟؟؟ والي جربووهاا...
وانا بعد معاكم فالحملة

- وزنك/كان 104 حاليا 97.5
2- طولك/170 سم
3-نوع رجيمك/ تخفيف وعدم الاكل بعد الساعة6
4- وقت الاستيقاظ/انا طالبة عشان جي لازم اقوم الساعة 5
5-وقت النوم /الساعة 10
6- الرياضه ومدتها المشي ساعة مع تمرين الايروبك مع تمرين شد البطن و***** الله ببدا تمرين شد الفخوذ و الزنود

*****الله كلنا نضعف بصحة وسلامة ونلبس xs مو s
هدى نبيل
هدى نبيل •
باربي السعوديه باربي السعوديه :
اهلييين بناااات..:04::04: حبيت اسألكم مين جربت عدم االاكل بعد الساعه 6؟؟؟ والي جربووهاا ستفادوو منهاا ولا ماافرقت؟؟ يعني نحفوووووووو مررره ولا نص نص؟؟؟؟:06: امااانه بناااااات جاوبوني لاطنشووني.... تقبلوو تحيييياتي..
اهلييين بناااات..:04::04: حبيت اسألكم مين جربت عدم االاكل بعد الساعه 6؟؟؟ والي جربووهاا...
يارب ينفع معايا
$ام رورو$
$ام رورو$ •
باربي السعوديه باربي السعوديه :
اهلييين بناااات..:04::04: حبيت اسألكم مين جربت عدم االاكل بعد الساعه 6؟؟؟ والي جربووهاا ستفادوو منهاا ولا ماافرقت؟؟ يعني نحفوووووووو مررره ولا نص نص؟؟؟؟:06: امااانه بناااااات جاوبوني لاطنشووني.... تقبلوو تحيييياتي..
اهلييين بناااات..:04::04: حبيت اسألكم مين جربت عدم االاكل بعد الساعه 6؟؟؟ والي جربووهاا...
يابنات انا ابدل العشاء بشوربه الملفوف ينفع والا لا

طمنوني