نهر زمزم : يعني تغديت المغرب فاعتبرته غداء وعشاء مره وحده يعني تغديت المغرب فاعتبرته غداء وعشاء مره وحده
سومي وبس : ماشاء الله عوافي ماشاء الله عوافي
يومي الجمعه
على الريق كوب مويه
كوب كمون وليمون وزنجبيل
الغداء
6 ملاعق رز وقطعه لحمه مشويه وسلطه
شاهي اخضر
سناك
قهوه وحبتين بلح الشام من غير شيره
شيبس صغير وملعقه ايس كريم
عشاء
ملوح وزبادي وملعقه مربى
مويه لتر
رياضه مافي