جروح الالم

جروح الالم @groh_alalm

كبيرة محررات

حياتي محطمه والسبب........

علاج السمنة والنحافة

ابتدي من وين كرهت الدنيا كرهت الناس حياتي كلها محطمه بين اربع جدران كرهت جسمي كرهت وزني صرت انسانه انطوائيه خرجت من المدرسه والسبب السمنة طيب ليه ينظرولي هذي النظره نظره شفقه يموت فيني الامل ما سلمت من التعليقات مرة رحت السوق ابي اشتري عبايه قلت للهندي وريني العبايه الفلانيه قلي مقاس انت مرة كبير شوي واصيح خرجت من المحل والدنيا سوده بوجهي مرة كنت انا ووحدة من قريباتي وهذا الموقف قريب كنا راكبين بالسيارة ورى وفجاءة انقفلت السيارة من جميع الجهات تخيلوا وهي شغاله شوي وتمشي فينا ومافيها سايق قاعدة تضحك وتقول انا في امل انط من السيارة بس انتي مستحيل عطتني ذيك الصفعه حسيت ان قلبي احد يقطعه بسكاكين وياكثرها المواقف انا وزني 93 وطولي156 وعمري17 تخيلوا هذا العمر على ذا الوزن مامني رجا كل يوم تهزيء انحرق بوقتها واول ما اشوف الاكل انسى الدنيا ومافيها الارادة صفر والله اني اعتبركم مثل خواتي ماكتبت الا من النار الي بجوفي ادعولي دعوة او نصيحه كل من ترد على رسالتي الله يكتبها من اهل الجنه
اختكم
جروح الالم
27
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مجهوله 87
مجهوله 87
جروح الألم .. حبيبتي انتي :)

بقولج شغله يا قلبي ... المشكله ما عادت مشكله وزن .. هذا اكبر من وزن لو يسوي فيج كذا !!

انا اقولج حبيبتي .. اول شي اذكري الله وهدي اعصابج .. نفس ما انتي تعتبرينا خواتج انا اعدج اختي اللي اصغر عني بسنه لانه عمري 18 سنه يعني بيني وبينج سنة وطولي 167 ووزني 87 .. يعني مافرق شي بيني وبينج حبوبه

بس ابا اقولج شغله .. لو تحبين اللي يحبونج ما كنتي بتسوين كل ها بعمرج ..

سمعيني زين .. يوم يستوي اي موقف ... تجاهليه وحسي انج اكبر من انج تفكرين به .. لانه هالوزن مع اصرارج وارادتج راح ينقص ... حتى لو انتي تبين ومافي اراده ... لازم تقنعين عمرج بهالشي !!

يا حبيبتي ... والله عندي وايد كلام ابا اقوله لج ..

تعرفين انه انا متنت لين وصل وزني 99.5 .. يوم صار كذا .. قلت انا ادخل الميات!! مستحيل

نقصته فالصيف الاول يوم كنت صف اول ثانوي لين 95 بعدين نزل لين 93

وبهالصيف نزلته من 93 لين 86 الحمدلله .. معني ما احب الريجيمات ولا الرياضه

بس كل ما اتذكر شي اموت من القهر .. صديقتي هي دبه بس اضعف مني بشوي .. كل ما تشوفني تقولي انا اضعف عنج واحلى.. معني انا الاحلى والكل يعرف من ربعنا .. بس تقهرني بكلامها .. ايش تقصد على 5 كيلو بينا بتقهرني شهور .. !!!

لا هي ولا غيرها يقدرون .. بارادتي وبكلام اللي اسمعه من الناس اللي خلاني انقص .. وانتي ما فيج شي عشان ما تنقصين ..

بس كيف وصلت السالفة للمدرسه انج تتركينها ...!!!

مايصير كذا .. عندي اشيا كثيره بس ما احب اطول عليج بس اقولج نصيحة مني ..

لا صديقة ولا اهل ولا حد اللي بيكسروني .. دام اني ابغى اوصل لهدف ماحد يقدر يمنعني حتى لو قهرني بحركاته ..

اتمنى تعملين بها وشوفي قدام وانسي اللي صار ..


آسفة ع الإطاله
جروح الالم
جروح الالم
جروح الألم .. حبيبتي انتي :) بقولج شغله يا قلبي ... المشكله ما عادت مشكله وزن .. هذا اكبر من وزن لو يسوي فيج كذا !! انا اقولج حبيبتي .. اول شي اذكري الله وهدي اعصابج .. نفس ما انتي تعتبرينا خواتج انا اعدج اختي اللي اصغر عني بسنه لانه عمري 18 سنه يعني بيني وبينج سنة وطولي 167 ووزني 87 .. يعني مافرق شي بيني وبينج حبوبه بس ابا اقولج شغله .. لو تحبين اللي يحبونج ما كنتي بتسوين كل ها بعمرج .. سمعيني زين .. يوم يستوي اي موقف ... تجاهليه وحسي انج اكبر من انج تفكرين به .. لانه هالوزن مع اصرارج وارادتج راح ينقص ... حتى لو انتي تبين ومافي اراده ... لازم تقنعين عمرج بهالشي !! يا حبيبتي ... والله عندي وايد كلام ابا اقوله لج .. تعرفين انه انا متنت لين وصل وزني 99.5 .. يوم صار كذا .. قلت انا ادخل الميات!! مستحيل نقصته فالصيف الاول يوم كنت صف اول ثانوي لين 95 بعدين نزل لين 93 وبهالصيف نزلته من 93 لين 86 الحمدلله .. معني ما احب الريجيمات ولا الرياضه بس كل ما اتذكر شي اموت من القهر .. صديقتي هي دبه بس اضعف مني بشوي .. كل ما تشوفني تقولي انا اضعف عنج واحلى.. معني انا الاحلى والكل يعرف من ربعنا .. بس تقهرني بكلامها .. ايش تقصد على 5 كيلو بينا بتقهرني شهور .. !!! لا هي ولا غيرها يقدرون .. بارادتي وبكلام اللي اسمعه من الناس اللي خلاني انقص .. وانتي ما فيج شي عشان ما تنقصين .. بس كيف وصلت السالفة للمدرسه انج تتركينها ...!!! مايصير كذا .. عندي اشيا كثيره بس ما احب اطول عليج بس اقولج نصيحة مني .. لا صديقة ولا اهل ولا حد اللي بيكسروني .. دام اني ابغى اوصل لهدف ماحد يقدر يمنعني حتى لو قهرني بحركاته .. اتمنى تعملين بها وشوفي قدام وانسي اللي صار .. آسفة ع الإطاله
جروح الألم .. حبيبتي انتي :) بقولج شغله يا قلبي ... المشكله ما عادت مشكله وزن .. هذا اكبر من...
الف شكر يا مجهوله على ردك الله يجزيكي الجنه كنك خففتي عني بالعكس ماطولتي معي وهذا من ذوقك ولطفك انك رديتي علي وانا محتاجه التشجيع والدعم انا اليوم باديه ريجيم العصيرات ادعيلي بالارادة والعزيمه جزاكي الله كل خير
اختك
جروح الالم
وردهـ المنتدى
والله الاخت مجهوله 87 كفت ووفت

بس حبت اقول لك انك لاتوسي ريجيمات صعبة مثل رجيمات السوائل وغيرها

لأنه ارادتك ضعيفة سوي رجيم متكامل أفضل لك وتقدري عليه وشيلي من بالك

نزول الوزن في الاسبوع 5 و 7 كيلو خليها 2 كيلو مررررررة ممتاز يعني بالشهر

8 كيلو وبشهرين 16 كيلو وشهر على شهر رح توصلي للوزن المطلوب

ولا انك تسوي شي صعب وماتقدري تكمليه وبالتالي تخربيه
شـفق
شـفق
هلا اختي جرووح ..

وأنا عمري مقارب لعمرج فرق بيني وبينج سنتين .... أنا عمري19
يمكن وزني أقل منج بس آثار السمنه كبيره فيني و سببت لي جروح كثيره في حياتي ..



نصيحتي لج .. لا تخلين كلام الناس واللي حولج تحبيط لإرادتج ..
حاولي تخلين كلامهم دافع لج للتخلص من الوزن الزاايد

يمكن كلام الناس ما يرحم ويجرح وأنا صارت لي موااقف كثيره وبقول لج آخر موقف صار لي ...

في يوم رحت أدرس بنات في مركز صيفي ولا أسمع البنات الصغار يقولون
أونه الأبله حامل :hahaha: يقصدوني أنا ..:eek: ؟؟؟؟
في هالوقت ما عرفت شوو أسوي .. أضحك ولا أزعل ولا شو أسوي .. :22: ..
حتى اليهال صرنا ما نسلم من تعليقاتهم .. الله يعين !!!


المهم ..
أنا مثلج أحياناً إرادتي كبيره وأحياناً تحت الصفر ,,
بس لازم الإنسان يحاول يشجع نفسه .. ويسوي اللي بمصلحته



والسمنه والوزن الزايد مب عذر يخليج تظهرين من المدرسه ..
أهم شي غذاء العقل .. فيه ناس واايد وزنهم أكبر بوااايد منج ..
بس ما شاء الله عليهم كملوا دراسه وجامعه ومنهم وصل للدكتوراه
ما في شي يمنع الإنسان من تحقيق حلمه

معقووله أحلامج وطموحاتج كلها رااحت

بالعكس أيام الدراسه يكون عندج شي تمارسينه ويكون بمثابة نشاط عقلي وجسدي بنفس الوقت
أما الحين فانتي فاضيه أكيد بتكون نفسيتج مب حلوه ..


مب عارفه شوو أقول لج بالضبط .. بس أهم شي ثقي بنفسج وحاولي قدر الامكان تلتزمين
ولا تضغطين واايد على نفسج لأن أحياناً تصير أمور عكسيه اعتدلي بالأكل ومارسي رياضه
.. وأنا قلبي معاج .. والله يفرج همج ..


اسمحي لي ع الاطااله ..
جروح الالم
جروح الالم
والله الاخت مجهوله 87 كفت ووفت بس حبت اقول لك انك لاتوسي ريجيمات صعبة مثل رجيمات السوائل وغيرها لأنه ارادتك ضعيفة سوي رجيم متكامل أفضل لك وتقدري عليه وشيلي من بالك نزول الوزن في الاسبوع 5 و 7 كيلو خليها 2 كيلو مررررررة ممتاز يعني بالشهر 8 كيلو وبشهرين 16 كيلو وشهر على شهر رح توصلي للوزن المطلوب ولا انك تسوي شي صعب وماتقدري تكمليه وبالتالي تخربيه
والله الاخت مجهوله 87 كفت ووفت بس حبت اقول لك انك لاتوسي ريجيمات صعبة مثل رجيمات السوائل...
وردة المنتدى اشكرك على ردك الله يصبرني انا مسويت ريجيم السوائل ا

لا لما شفت بنات كثير استفادوا منه
تحياتي