مشكوره اختي على النصيحه وعلى فكره انا عندي في البيت بذرة الكتان بس ما ادري ليش ما اتشجع اشربه مع اني اول ما سمعت عنها في المنتدى اشتريتها ونظفتها وحطيتها في علبه بس ما استخدمنها بس شكلي من بكره ببتدي اشربها لاني اليوم ما خذه بريك من الرجيم وببتدي بكره في رجيم جديد

حبيبتى بنت الخطاب 3 ايام انا ماكنت اسوى رياضة
النور11 ....كلامك يخوف بس انا مستمرة.....طيب انتى تركتيها عشان كذا زاد الوزن؟؟؟

الى الاخت الغالية :
هل سالت دكتور عن بذرة الكتان لاني سمعت انها تاثر على الكلى وعلشان كدة وفقت استخدامها ارجو الرد بسرعة
وكمان شعري نزل بدرجة كبيرة من كثر الرجيم الي اعملة ولانزلت الاقليل مايبين فرق عن السابق
وشكراً:44: :24:

بنات أنا سمعت إن بذرة الكتان تسبب الإسهال والقيء؟؟؟

صحيح هالكلام؟؟؟؟

رنده حبيبتي انا ماتركتها زاد وزني وانااشربها مع رجيم وبعد اذا فكيت يوم راحه بس العشا ولا اكثر مره يرجع كيلو الحين لي تاركتها ثلاث اسابيع بس ماشيه على رجيم الله يوفقك اختي وعلميني بالنتايج اول باول زين:26: