golden eye
golden eye
حرام عليك ستة كيلو مو قليلة حافظي عليها اتذكري ايام ما كنت تسوي رجيم و التعب اللي تعبتيه و ان شاء الله ربي يقويك ،،
رندا...
رندا...
مو مشكله عادي جدا

كملي رجيم واعتبري فتره هالتخريبه فتره نقاهه
وفتره وناسه وخلاص انتهت هاالفتره
هالة
هالة
هذي مشكلتنا .....
الله يسر لنا بس.
رونق الغرام
رونق الغرام
ابغا اعتمد رجيم سهل
إينانا
إينانا
عمري جربي وصفات سد الشهية .. هذا شي طبيعي إنك مفجوعة عالأكل ..

أنا بعد الريجيم إنفجعت ست اشهر كاااااااملة مو يوم ولا يومين ورح تدفعي الثمن غالي

شوفي فيه وصفة انا مجربتها تقلل شهية وهي كاسة مي دافية الصبح ومعصور فيها ليمون

وكمان جربي وصفة بالمنتدى إسم الموضوع الاقراص التي تنحف بابا جربها وسدت شهيته يدوووب باليوم ياكل شي قليل

ماشاء الله .. وشوفي ماتقولي اكل قطعة حلا وحدة بس لأن السكر يفتح الشهية وأكثر ويرسل رسالة للجسم

إن يحتاج مزيد المزيد المزيد من السكر .. أنا باليوم كنت آكل تقريبا مو أقل من خمسة شوكلت وآيس كريم قطعتين

ماعدا الكيك الجاهز والسويتس العادية ومستحيل استغني عنهم بس تركتهم يومين وهي اللي اربع ايام دون حلو

ومعدتي مرتاحة .. ماتتركي العنان لنفسك وتنحرفي