جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
و الله يا بنات تحمسون على هالمواضيع ان الوحدة ما تفتح حلجها و تاكل..... أما أنا فوزني كان 72 حلو و على قولتهم قيثارة و طولي 160 سم بس مع السنين و الاهمال وصل 85 نزلت الوزن السنة اللي فاتت في عرس اختي الى 77 بس لما تزوجت أنا من 5 شهور و بسبب الدلع!!!! وصل وزني الى 93؟؟؟؟؟؟!!!! صج انقهرت لأني شارية لبس بمبلغ و قدره لما ضعفت و الحين ما قمت اروح السوق و اشتري اي شي... بس لما دخلت المنتدى الروعة (منتدى عالم حواء طبعا) تشجعت و سويت رجيم و صارلي يومين نازلة فيهم 1.5 بالضبط و عقبال 30 كجم الباقين ادعولي..... أنا عندي نصيحة لكل من كتبت ان نفسيتها محبطة و صدقيني لو كان وزنج طن و 100 او 80 او 70 و تبين تضعفين تفائلي حطي في مخج انج تبين الضعف و ابتسمي و لا تحسين انج مقيدة برجيم خليج عادي... و الله راح تشعرين بفرق كبير.....و خلي زوجج يساعدج... انا ريلي يساعدني حتى حراااام بعد عمري حرم نفسه من الأكل و قام يا كل مثل أكلي بالضبط.... مع انه رياضي و جسمه حلو(ماشاءالله عليه) بس لي اح\ عطاش دفعة و انت تحبينه راح تقوى عزيمتج.... و هم مو حلو ان الزوج يكون رشيق والزوجة كبت!! لوووووووووووول على العموم انا مستمرة بالرجيم انشاءالله و مستمرة معاكم لأنكم أحلى جروب... تحياتي.... دلوعته :27:
و الله يا بنات تحمسون على هالمواضيع ان الوحدة ما تفتح حلجها و تاكل..... أما أنا فوزني كان 72 حلو...
تسلمين يا قمر على الروح الحلوه والنفس المرحه

شاقولج الصراحه انتي افحمتيني باها الرد المونديالي .. ههههههههه

واكيد كلامج مظبوط اهم شي الاراده والعزيمة ... بس الي ما عندها زوج يشجعها حلاتي شتسوي ...الله يرزفني ويرزق المؤمنات ...

بارك الله فيج على المداخله .. وكلنا جنديات في خدمة الرشاقة
فطومه الحلوه
فطومه الحلوه
مشكوره جزيره الكنز انشالله راح ابتدي في ريجيم وراح امشى عليه
جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
مشكوره جزيره الكنز انشالله راح ابتدي في ريجيم وراح امشى عليه
مشكوره جزيره الكنز انشالله راح ابتدي في ريجيم وراح امشى عليه
ايه هذا الكلام الصح الحين انت هلووووووووووون

وحبيبتي حبذا تشاركين في المجموعه الي تناسب وزنك عشان التشجيع والمعنويات

تكون عالية .... الله معاج
جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
دلوعة حمني
دلوعة حمني
بعد عمري جزيرة الكنز تسلمين على ردج و انت القمر و الحلا كله....ترى زوجج يهتم بس في رياييل ما يقدرون يعبرون عن اللي في قلبهم و زوجي يشجعني لأن كان في هالموقف من قبل كان متين وزنه 130!!! بس ضعف نفيه لين صار 75 رجيم سنتين و مشي و نادي.. كان هذا الكلام قبل ما نتزوج بس بعدين قام يعضل و يبني جسمه الحين صار وزنه 85... و لو أنا منج أقعد معاه و افهمه اني محتاجه التشجيع و الدعم منه هذا اللي اسويه لما احس ان زوجي يقل حماسه في بعض الشغلات... و آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين يرزق الكل انشاءالله

دلوعته :)