*يـــويـــا* :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته باختصار... جسمي عقدني ينزل بسرعه ويسمن بسرعه قبل فتره كان تمام ووصلت 55 والكل قال كذا حلو وأنا كان عاجبني ومااهتميت أنزل أكثر لأني كنت مقتنعه جدا بشكلي...:2thmup: شهرين بس أعطيت نفسي هواها وحدث مالم يكن في الحسبان:eek: كنت مسافره للخارج وعندما عدت وقفت على الميزان وأجده يثبت على:icon810: 68والله صدمه كنت متأكده إنه وزني زايد لكن ماتوقعت لذي الدرجه:icon33: جاني احباط بس لازم ألحق نفسي ساعدوني الطول 153 متزوجه وأقوم بأعمالي المنزليه بنفسي فصيلة الدم o بانتظااااااااااااااركم الله يجزاكم الجنه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته باختصار... جسمي عقدني ينزل بسرعه ويسمن بسرعه قبل فتره كان...

امنية2007 :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يليت اللي عندها وصفة تسمن 2كيلو في اسبوع ترد وياليت تكون اعشاب طبيعية مثل الحلبه بس تعطيني وصفه مجربة علما ان وزني 40 وعمري 25ومتزوجة لكن وزني ثابت وراح ادعيلها من كل قلبي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يليت اللي عندها وصفة تسمن 2كيلو في اسبوع ترد وياليت تكون اعشاب...

أم قراعيط :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابغى ادخل بالموضوع على طول انا ياحبيباتي اسوي حمية السعرات تقريبا من 500 سعرة الي700 سعره تقريبا وامشي يوميا كيلو ونصف واحيانا ثلاثه كيلو بس احس نزولي بطئ:( :icon33: بس الصراحة انا اشرب بالقهوة العربية شرب الهبل اموت فيها ومادري يمكن ماتناسب فصيلتي O تكفون ساعدوني اذا احد يعرف شي اقل شي اخفف منها ولكم مني الشكر والله ينحفنا جميعا:26: :26:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابغى ادخل بالموضوع على طول انا ياحبيباتي اسوي حمية السعرات...

أم قراعيط :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابغى ادخل بالموضوع على طول انا ياحبيباتي اسوي حمية السعرات تقريبا من 500 سعرة الي700 سعره تقريبا وامشي يوميا كيلو ونصف واحيانا ثلاثه كيلو بس احس نزولي بطئ:( :icon33: بس الصراحة انا اشرب بالقهوة العربية شرب الهبل اموت فيها ومادري يمكن ماتناسب فصيلتي O تكفون ساعدوني اذا احد يعرف شي اقل شي اخفف منها ولكم مني الشكر والله ينحفنا جميعا:26: :26:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابغى ادخل بالموضوع على طول انا ياحبيباتي اسوي حمية السعرات...

أم قراعيط :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابغى ادخل بالموضوع على طول انا ياحبيباتي اسوي حمية السعرات تقريبا من 500 سعرة الي700 سعره تقريبا وامشي يوميا كيلو ونصف واحيانا ثلاثه كيلو بس احس نزولي بطئ:( :icon33: بس الصراحة انا اشرب بالقهوة العربية شرب الهبل اموت فيها ومادري يمكن ماتناسب فصيلتي O تكفون ساعدوني اذا احد يعرف شي اقل شي اخفف منها ولكم مني الشكر والله ينحفنا جميعا:26: :26:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابغى ادخل بالموضوع على طول انا ياحبيباتي اسوي حمية السعرات...