دمي 8 وانا علي وجه ولاده. ساعدوني .انصحوني.

مرحبا صبايا

كل عام وانتم بخير .. ان شاءالله صيامكم مقبول

انا حامل بالثامن ودمي 8 من قبل 3 شهور وماتغير ابدا مع اني ما اشرب . شاي ولا قهوة ولاشي وغير هيك باخد حبوب الحديد حبتين باليوم وعالفاضي
الشهر الي فات كان دمي 8وشرطه واليوم رحت حللت طلع 8 و3شرطات يعني كاني ما عملت شي

الدكتورة قالتلي انتي علي وجه ولاده ودمك 8 و3 شرطات مابينفع واعطتني برضو حديد 4 حبات باليووووووووم

والله اني انجنيت شو اساوي .. ممكن تعطوني نصائح . يمكن انا مابعرف كيف استخدمه مرت اخي بتقولي اشربيه مع كاسه ليمون مع العلم اني نفذت الي قالت عليه وغير هيك ماباخد مع الحليب او الجبنه او اي شي فيه كالسيوم

طيب انصحوني كيف استخدمه مع الوجبات ولا بين الوجبات . شو اكل او شو اشرب مع حبوب الحديد حتي يمتص كويس ويعلي عندي الحديد لانو بجد طفشت مش بكفي الامساك والنفخه من حبوب الحديد

شو اكل او شو اعمل غير حبوب الحديد . علي حسب خبرتكم غير الرمان


ســـــــــاعدوني الله يخليكم . اكيد الكم تجارب مع فقر الدم ياريت تنصحوني الله يوفقكم يارب