تم حضورالدرس الثالث ...فعلا الحاله النفسيه تلعب دورمهم ا1ا لم يكن الاهم فى حالة فعندما تشعر المريض مهما كان مرضه بانه سيتشافا فانه يطمئن وتكون حالته مستقره حتى فى ابسط الامور انا راح اقول مثل وانتم شوفو كان عندنا يوم الخميس طلعه فى استراحه وكان الجو مره برد فقامو الرجال ارسلو ا فحم وحطب علشان نسوى شبة نار وفعلا سويناها برا فى حوش الاستراحه وبعيده عن الكل وما احد راح عندها الاالى شب النار وخلينا مكانه بس حسينا باالدفء ولما تقولى للواحده روحى تدفى عند النار قالت شكرا ماعاد فينى برد مع انها فى نفس مكانها الاول وفى نفس الوقت بس سبحان الله لماشفنا النار كذا نفسيا حسينا باالدفء اسفه طلعت عن الدرس جزاك الله الف خير شجرة الدر

المعذرة لايمكنك الاقتباس فحقوق هذا الموضوع محفوظة لعالم حواء

بارك الله فيك

يعطيك العافية شجرة الدر على هاالمعلوومات الرائعة
والله غيرتي الكثير من الافكار الي كانت في راسي عن المرض النفسي
وياليت المجتمع تتغير نظرته ويترك هاامفاهييم الخاطئه عن المرض النفسي
انا تعالجت عند دكتووره نفسيه بس ماعلمت احد لاني اخااف من نظرة الناااس وحتى اذا رحت المستشفى اخااف احد يشووفني ويعرفني ويرووح يعلم انا مقتنعه انه مرض كأي مرض لكن ألسنة الناس ماترحم ........
الله يرضى عليك ويوفقك لما يحب ويرضى

الايحاء من احد وسائل العلاج وفيه قصه ان عامل اغلق عليه باب الثلاجات الكبيرة التى تحفظ فيها الاطعمه واغلق عليه فى نهايه الاسبوع وعرف العامل انه سيموت فكيف يبقى فى هذى البرودة خلال اجازة الاسبوع وكان عندة قلم وورقه وبداء بكتابه قصه من شعورة بالبرودة بالتدريج الى تجمد اطرافه وفى نهايه الاسبوع وجد الرجل ميتا ليس بسبب البرودة فقد كانت الثلاجه معطله وكانت كل مشاعرة تصف بدقه اعراض انخفاض درجه الحرارة وهذا من الايحاء
هناك ايحاء سلبى وايجابى فمثلا لما تزورين مريضه موتقولين ماشاء الله مافيك الا العافيه ووجهك مورد بتحس المريضه بتحسن حتى لو تخف اعراض المرض بعكس لو مثلا وحدة جاتها وقالت وجهك ليش شاحب والله يشفيك مرة وزنك نازل راح تشعر بان الاعراض زادت
ومشكورة غاليتى على طيب تفاعلك

تغير فكرتك اهم شى وهو الاساس لنجاح العلاج غاليتى
عندما تثقين فى الشى يكون شعورك وتجاوبك معه بعكس ماتفقدين الثقه فيه

مجتمعنا مازال ينظر للمرض النفسى بنظرة ريبه وخجل وان تغيرت قليل هذى الافكار بسب الوعى ونشاهد الان محاولات وان كانت خجوله للاعتراف بالمرض لكن الغالبيه يعترفون بوجودة وان انكروا لكن من دواخلهم يتعرفون به
وربى يرضيك


هذا ردى على احد الاخوات احلى وهو مشابه لحالتك

امين ولك مثل ذلك
عارفه ومتاكدة انك عارفه سخافه فكرتك وانها ساذجه لكن تواجدها هو مايضايقك
انا قلت استخدمى التفكير المنطقى لانه راح يحقق لك احتقار الفكرة وسخافتها احد الاطباء اتصلت به مريضه تقول انها تخاف ان تمد يدها تحت السرير تخاف ان يكون تحته احد قال لها هل سمعتى او حصل لااحد من اقاربك او لك ان مسك يدك احد تحت السرير عندما تطمئن نفسها بهذى الفكرة راح يقل شعورها بالقلق
ثانيا تقبلى وجود الفكرة(فكرة الحيوان المفترس))تقبلى وجودها فى نفسك وانها من بسبب الوسواس ولست من قناعاتك راح يساعدك ايضا
تقبلها ليس معناته العمل على اساس انها صحيح وجود حيوان مفترس لا
ولكن عليك مقاومة الإلحاح مع تجنبها أو معادلتها . فقبول وجود الفكرة يتطلب ترك هذه الفكرة بدون تقييمها أو الحكم عليها أو التأثر بها
استخدمى الوقت حافز للنجاح مثلا كل يوم حاولى تطولين فى الحوش حتى لو شعرتى بالقلق وبالتدريج تزيد المدة
وهذا ماراح يطبق فى العلاج السلوكى باذن الله

السلام عليكم
معاك حق ياختي في الكلام الي قلتيه والمجتمع هو الي هول لنا المرض النفسي لدرجه اصبح المريض النفسي يسمى مجنون
انا رحت مرتين للطبيب النفسي وكلها بالدس بدون محد يدري عني انا بالنسبه لي الوضع عادي ولكن كلام الناس مايرحم لدرجه اني مسجله تسجيل ثاني في المنتدى حتى اخذ راحتى بالكلام بدون مراقبه المتطفلين من العائله غير التسجيل الاول العام الي الكل يعرفه ويتابع مواضيعي ومشاركاتي فيه